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18岁有白头发怎么恢复

男，18岁 2020-09-27 19:05

病情描述:

18岁有白头发怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张月美主任医师济宁市中医院 2020-09-27 20:03

考虑能引起青少年白头发的原因有很多，比如工作或学习压力大，精神高度紧张，偏食营养不良，经常熬夜睡眠不足等因素有一定的关系，平时要多吃黑豆，木耳，黑芝麻，核桃，牛奶，鸡蛋，桑葚等食品，忌刺激性较大的食物，慢慢调理就会有所改善。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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