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30岁脸上长皱纹怎么办

男，30岁

病情描述:

30岁脸上长皱纹怎么治疗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

如果脸上出现的皱纹，主要有可能是由于经常熬夜或者是由于营养缺乏导致的，首先平常应该注意休息，饮食要注意营养，要多吃蔬菜水果，肉类，豆制品，奶制品和蹄筋类的食物，同时平常还可以多点按摩脸上的皮肤，也可以服用复合维生素，都有利于改善。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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