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感冒可以打羽毛球吗
病情描述:
感冒能不能打羽毛球
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院 2020-09-26 21:57
    如果目前感冒了,这种情况应该注意适当的休息,不要吹风受凉,要注意加强营养,可以多吃点含蛋白质高的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶鱼虾的,尽量不吃含脂肪过高的食物,以及吃辛辣刺激的食物,这种情况建议尽量还是不打羽毛球好一些,以免因为运动以后出现了着凉出汗而导致感冒加重。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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