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来例假期间怎么减肥

女，38岁 2020-09-27 19:34

病情描述:

来例假期间怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张龙副主任医师兰州大学第二医院 2020-09-27 20:34

你现在已经正常的进行减肥的话，那么月经期间你可以稍微放缓一些，也就是说其实你减肥到一定时间的话都会处于一个平台期，那么你可以把这个平台期调整到月经期间，这时候你可以减少你的运动量，但是饮食上还是需要控制的，注意休息，注意保暖，不要落下什么病根儿。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

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