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最近有点掉头发应该怎么办

女，24岁 2020-09-20 21:29

病情描述:

最近有点掉头发需要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

许光仓副主任医师镇江市中医院 2020-09-20 22:26

如果最近掉头发特别多的话，可能跟精神紧张，熬夜，精神压力大有关系，平时的话尽量保证睡眠，保持良好的心态，避免熬夜，还有就是可以加强营养，多吃一些黑芝麻，黑豆核桃仁之类的营养的食物，还有就是可以使用一些防脱发的洗发水，可能会缓解一下。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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