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壮阳食物有哪些

男，36岁

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壮阳食物有哪些

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刘绍明副主任医师北京中医药大学第三附属医院

现在很多男性都出现了肾虚问题，这样就会让身体健康方面受到很大的影响，这个时候就可以适当的吃一些壮阳食物，像韭菜，板栗，狗肉，驴肉，牡蛎，泥鳅，鹌鹑蛋等都非常好，里面所含有的营养物质是非常丰富的，可以达到的效果也非常明显。

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