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瘦子如何快速长胖

女，22岁

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瘦子如何快速长胖

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

瘦子想要增肥，也要根据具体的病因而选择不同的方法。倘若属于纤弱型，那么就要做一些无氧健身运动，多吃淀粉食物，夜晚加吃夜宵；吸收不良型要调理脾胃，多运动；高代谢型要健身；劳碌体力型不能光靠吃，还要远离烦扰。

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烧伤如何自救

被烧伤是一个日常极有可能需要面对的灾难，很多人就算在家做个饭也可能一时不小心被烧伤了。烧伤对身体，特别是皮肤的伤害非常大，经常看到很多新闻里因为烧伤而毁容的信息，想想就挺可怕的。但是一般人生活中的烧伤可能不会这么严重，所以也不要自己吓自己。

伤口在什么环境下好的快

治疗伤口既不能脱离伤口的实际情况，也不能脱离医疗的环境条件，片面追求“干燥”或“潮湿”。对于创面整齐的刀伤，在医院条件较好情况下，可以提倡“湿”法治疗，效果较好；对于创面有渗出液体、面积较大或不规则的伤口，应该采用“干”法控制感染。

电烧伤后的白斑怎么治疗

电烧伤后的白斑可以通过药物治疗，比如补骨脂素的药物。另外可以通过手术治疗，移植治疗与微创治疗。在治疗时可以每天都涂抹芦荟胶，坚持使用，可以改善皮肤。最后要注意控制饮食，多吃一些富含维生素，可以美好的水果，避免吃一些辛辣，深色素的食物。

烧伤能治好吗

轻度烧伤经治疗可治愈，不会留下色素与疤痕，但重度烧伤或烧伤面积较大，治疗后有可能留下色素沉着或疤痕。

什么是青年痤疮

青年痤疮是毛囊皮脂腺的慢性的炎症、经常再脸部出现，可能是因为环境、内分泌等影响的，有粉刺、丘疹、脓疱、结节等出现，建议多喝水，多休息，养成规律的生活习惯，还需要注意刺激性的食物少吃，这样是可以改善和预防痤疮出现的。

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