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怎样快速减肥

女，39岁 2020-10-23 18:52

病情描述:

怎样快速减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈飞副主任医师泰州市中医院 2020-10-23 19:48

我们都知道，减肥其实是一个艰难并且时间很长的过程，一旦中途放弃了，可能会直接失败，甚至还有可能出现反弹现象，导致比之前的体重更重。因此，在减肥的时候我们要注意我们饮食方式还有饮食结构，同时配合合理的运动进行快速的减肥。

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