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精子质量差能恢复吗

男，36岁 2020-10-26 19:18

病情描述:

精子质量差能恢复吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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颜克强副主任医师山东大学齐鲁医院 2020-10-26 20:15

精子质量差是需要慢慢恢复的，建议平时适当的运动，不要剧烈的运动，也不建议高温蒸浴，容易影响到精子形成，建议戒烟戒酒，少用化妆品，放松心态、多吃绿色的蔬菜等，对精子改善都是有帮助的。还需要去医院检查一下，查看身体是否有疾病。

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