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二胎怎么备孕

女，39岁

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二胎怎么备孕

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

如果想要怀二胎，需要注意的事项比较多，在备孕期间应该调整好自己的身体情况，避免体重超标。夫妻双方应该吃叶酸片，可以预防胎儿发生畸形的几率。再就是饮食方面也要注意，多吃一些优质蛋白含量高的食物，同时新鲜的蔬菜与水果也要注意摄入。

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哪些孕妇容易得糖尿病

女性朋友在怀孕期，容易会出现孕期糖尿病的现象，主要就是因为选择了高热量的饮食而导致的，为了有效达到预防的效果，首先就应该了解体重肥胖者，高龄产妇，家族遗传史，那么更容易会出现糖尿病，此外以前出现过自然流产，或者是念珠菌反复发作也应该重视。

妊娠糖尿病怎么治疗

由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康极为有害，因此在怀孕期间预防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期检查血糖变化外，还需要做好日常饮食控制，少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和多种维生素和微量元素，含糖量高的食物应少吃，运动正常，增强体质，并有效降低妊娠期糖尿病的发病率。

妊娠期糖尿病的症状

怀孕的时候是要千万小心的，若是出现妊娠疾病，对于健康以及胎儿的影响是非常大的。比如糖尿病，妊娠期糖尿病，会有饥饿感、口渴感、皮肤瘙痒、容易感到疲乏，还会出现尿频和头晕的情况。

妊娠期糖尿病症状有哪些

孕妇患有糖尿病，可能会头晕、经常感觉到疲乏、之前怀孕不明原因死胎、皮肤瘙痒以及饥饿等等，孕妇出现这些症状后，一定要引起重视。在医治同时，饮食方面也需要注意，尤其是一些含糖量高的食物，要避免。妊娠糖尿病患者要安排好自己的饮食。

妊娠糖尿病如何治疗

妊娠糖尿病的治疗：首先要搞清楚原因，因为妊娠期糖尿病是由于孕妇暴饮暴食导致，所以最好是调节饮食结构。主食要吃一些粗粮，餐次尽量要少食多餐。多吃水果蔬菜，但是不要吃糖分较多的。做一定的运动，比如饭后散步等。

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