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产后如何瘦身

女，33岁

病情描述:

产后如何瘦身

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

产后也会导致身材逐渐的走形，很多人都想要快速的瘦身，可是到底应该怎么瘦身的，首先就应该选择母乳喂养，能够促进体内热量的消耗，另外也应该结合个人的身体适当性的选择一些运动，最主要的就在于合理的饮食，但是并不建议选择节食。

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什么是妊娠合并胆汁淤积综合征

妊娠合并胆汁淤积综合征属于女性身体在妊娠期间特有会发作的一种病症，一般该疾病多发作在妊娠晚期的女性身上。当其发作的时候，基本上每一位患者都会出现皮肤瘙痒的感觉，同时还会出现轻度黄疸又或者是其他不适症状。目前治疗该病症的首选治疗方式为药物疗法，应用的药物有熊去氧胆酸等。

妊娠期糖尿病是什么病

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孕妇糖尿病可危及孕妇及胎儿的健康，患有糖尿病的孕妇在生活中，容易有饥饿感、口渴、尿多、皮肤瘙痒等症状，孕妇在生活中要多加注意，一旦有以上症状，应及时到医院检查并积极治疗。

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妊娠期糖尿病就非常的常见，得了妊娠期糖尿病之后，我们要适当的控制饮食，妊娠期糖尿病是可以吃水果的，但是要慎重选择，可以少量的吃一些水果，选择柚子，苹果等含糖量比较低的水果来吃就是不错的选择，还需要注意合理安排饮食，其他食物含糖量高也不可以吃。

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孕期时患有妊娠期糖尿病，主要是因为高龄怀孕、或者是体形肥胖引起，另外内分泌失调也会引起妊娠糖尿病，此外遗传原因也是引起妊娠糖尿病的原因之一，所以发现症状时，要注意全面的进行检查，可以调理饮食，适当的运动，一起控制好血糖。

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