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日常小细节助你纠正O型腿

女，31岁

病情描述:

日常小细节助你纠正O型腿

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈江副主任医师北京中医药大学东直门医院

有不少O型腿的患者尝试各种各样的方法来矫正自己的双腿，其实如果O型腿不是很严重，是可以通过生活的一些小细节来逐渐矫正的，但是需要注意持之以恒。如在上下楼梯时应腰杆挺直，将重心落在整个脚掌上。

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左桡骨骨折错位怎么办

左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂，在事情发生后需及时停止运动，避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查，对错位骨折处处理。必要时可进行热敷，促进血液循环。

锁骨骨折的早期症状有哪些

锁骨骨折早期症状主要以局部疼痛、骨摩擦音、患侧活动受限为主。骨折程度不同早期症状表现也有所不同。

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轻度无移位性锁骨骨折具有自愈倾向，可逐渐恢复；移位明显锁骨骨折则无法自愈，需要及时治疗才可以恢复。

锁骨骨折如何康复

锁骨骨折可通过做康复训练、调整饮食、保持良好作息习惯等促进骨折部位逐渐康复。

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锁骨骨折之后，生活中有很多锻炼方法，一般在手术后1~3天内就可以选择下地活动，也可以选择被动活动，然后做一些功能性的锻炼，另外也可以选择多做肩关节的锻炼，能够有效促进于恢复，能够减少更多问题的出现。

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