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女生来大姨妈应注意什么

女，36岁 2020-10-31 21:26

病情描述:

女生来大姨妈应注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院 2020-10-31 22:24

女生来大姨妈期间一定要做好护理工作，要注意经期卫生，勤于更换内裤、卫生巾，可以多摄入新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，不能吃生冷、辛辣、刺激性食品。还应做好保暖工作，避免受凉，注意劳逸结合，可以进行适当的运动，但不要过量。

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