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生理期如何保养

女，33岁 2020-10-25 20:31

病情描述:

生理期如何保养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院 2020-10-25 21:21

生理期是广大女性朋友最脆弱的时期，保养不当会给身体带来很多的疾病，所以，我们在生理期要做到饮食要以温热为主、注意保暖、卫生要注意、不要进行剧烈运动、不要进行性生活、保证睡眠，做到以上几点身体才会处于健康的状态。

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