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脂肪肝吃什么食物

女，23岁 2020-11-01 21:35

病情描述:

脂肪肝吃什么食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院 2020-11-01 22:28

患有脂肪肝的人群需要注意调整日常饮食，应该多吃五谷杂粮以及蔬果等高纤维类食物，同时需增加对优质蛋白的摄入，可多吃动物瘦肉和各种大豆制品。另外，患者最好每天都饮用一杯牛奶，以补充足量钙元素，还要多喝白开水或者泡制绿茶喝。

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