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多梦睡眠浅什么引起的

女，28岁 2020-11-02 13:48

病情描述:

多梦睡眠浅什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2020-11-02 14:41

有可能是与平时压力大，精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因，或者对健康过分担心也会这样的，也可能是神经衰弱的表现。建议晚上睡前多用热水泡泡脚，睡前喝杯牛奶，长期这样可以服用谷维素片，安神补脑液进行调理。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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