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睡眠不好什么引起的
病情描述:
睡眠不好什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    一般晚上睡觉不好以后就会出现打哈欠的、睡不好和想的多。或者是神经衰弱有很大的关系。首先不要想的太多、不要着急生气、必要时用点镇静安神、调节神经的药物治疗。有条件的话还是去医院检查一下,日常做好自我保健,注意休息。
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