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如何缓解经期疼痛

女，23岁 2020-11-11 17:57

病情描述:

如何缓解经期疼痛

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张龙副主任医师兰州大学第二医院 2020-11-11 18:51

经期疼痛如果严重，可以影响女性的工作、生活以及学习。经期出现疼痛的症状，可以通过生活习惯的改善，缓解痛经，比如在痛经期间不能吃辛辣刺激的食物、生冷的食物，可以喝热的汤汤水水，比如可以喝鸡汤、鱼汤、红糖水以及益母草等，可以促进经血及时排出，缓解痛经的症状。在来月经期间，也可以通过按摩穴位，达到缓解痛经的目的，可以按摩三阴交、合谷穴来缓解痛经。如果疼痛比较严重，也可以通过口服药物来缓解痛经，比如散结镇痛胶囊、独一味胶囊或者布洛芬缓释胶囊等等。

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