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来大月经慢跑多久

女，33岁 2020-11-04 17:24

病情描述:

来大月经慢跑多久

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张龙副主任医师兰州大学第二医院 2020-11-04 18:16

正常情况下，月经期间跑步的话需要注意跑步的量以及剧烈程度，对于平时经常运动的人来说，要适当的减少运动量，而对于平时不运动的人就不建议在经期进行运动。但是像快走，散步或者是慢跑的还是可以考虑的，但是也要在病人能耐受的情况下进行，一般是不建议做剧烈运动。

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