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颈肩痛（颈肩痛）

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脱离硬肩族的方法有哪些如果你终于幡然省悟，想要与硬肩族说再见，那么你必须先静下心来弄明白何以自己会成为这个流行组织的一员，并针对问题进行艰苦修炼。有个说法叫“猫着腰”。用来形容身体略向前下方倾斜，拱起背的姿势。长期维持这种姿势，将使你成为硬肩一族。

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62687 阅读 2018-06-22

什么是“硬肩”族硬肩族自成一体，虽然它不出名，但却很流行：它从不自我宣传，但杀伤力无穷。下列测试将判断你是否属于这个流行群体。请根据自己的情况，在符合的方框前画勾。如果你有半数以上的症状都相符，那么“恭喜”追赶时髦的你已成为时下最流行的“硬肩”一族。

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54322 阅读 2018-06-22

肩痛和食物有什么关系现在肩关节疼痛似乎越来越复杂，除了外伤因素的肩痛，在我们门诊就诊的肩关节疼痛病人越来越多。二十年前学习和了解的肩痛，仅仅局限于“肩周炎”、“冻结肩”，甚至于留学生掌握的最常见的肩关节疾病也是：“frozenshoulder”，那时候了解的肩痛多数能自愈。

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58816 阅读 2018-06-04

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