回答:
腹泻可通过调整饮食结构缓解症状,适宜的食物有米汤、苹果泥、香蕉、蒸山药,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。
一、食物
1、米汤
米汤富含易吸收的碳水化合物,能补充水分和能量,减轻胃肠负担。
2、苹果泥
苹果泥含果胶可吸附肠道水分,鞣酸能收敛肠黏膜,适合轻度腹泻。
3、香蕉
香蕉中钾元素可预防电解质紊乱,柔软质地减少肠道刺激。
4、蒸山药
山药淀粉易消化,黏液蛋白可保护胃肠黏膜,改善消化功能。
二、药物
1、蒙脱石散
蒙脱石散通过吸附病原体和毒素发挥作用,适用于感染性或非感染性腹泻。
2、口服补液盐
口服补液盐能纠正水电解质失衡,预防脱水导致的并发症。
3、双歧杆菌
双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡,改善功能性腹泻。
腹泻期间需避免高脂、高纤维及乳制品,症状持续超过48小时或出现发热、血便应及时就医。