刚做完双眼皮手术需要重点关注伤口护理、防止感染、减少肿胀、合理饮食以及避免不当用眼，才能加速恢复、降低术后风险。
1注意伤口护理和清洁
双眼皮手术后，伤口周围通常会留下缝线或胶布，因此保持局部清洁非常重要。术后48小时内，可以用无菌棉签蘸生理盐水轻轻擦拭伤口周围以去除分泌物，但避免伤口直接沾水，防止感染发生。在拆线前如果有缝线，不要自行触碰或揉搓眼部，按照医生指示定期更换外敷药物。
2减轻肿胀与淤青
术后肿胀和淤青是正常现象，可以适当采取局部冷敷来缓解前48小时，每次冷敷时间控制在15-20分钟之间，避免冻伤皮肤。48小时后可以改为热敷以促进血液循环，加速消肿。保持头部抬高睡觉姿势用高枕也有助于减少肿胀。
3避免剧烈运动与劳累用眼
术后一周内需尽量避免运动或用力活动，如提重物、跑步等，这些行为可能导致术后出血加重。同时避免长时间看手机或电脑，减少眼部疲劳。出门请佩戴太阳镜，防止阳光刺激和空气中的灰尘感染伤口。
4饮食建议与生活调整
饮食清淡有助于恢复，避免辛辣、刺激性食物及浓茶咖啡等，少食海鲜类高敏食物如虾蟹，以降低炎症反应风险。增加蛋白质摄入如鸡蛋、鱼肉和富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有利于促进伤口愈合。保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
5按时复诊与用药管理
术后需仔细遵循医生开具的药物使用说明，例如使用抗生素软膏或局部滴眼液来防止感染。按时复诊非常重要，能够及时发现异常问题。如有过度肿胀、持续出血或剧烈疼痛，应立即就医。
术后谨遵医嘱、保持良好生活习惯是恢复的关键。如果护理得当，通常在1-2周内可部分恢复自然状态，1-3个月内达到最终效果。若出现严重情况，务必第一时间联系手术医生进行处理。
