张立红
北京大学人民医院
主任医师
眼睛充血可以选择人工泪液、抗生素类眼药水或抗炎类眼药水，具体需根据病因选择。眼睛充血可能由疲劳、感染、过敏或干眼症引起，治疗需对症处理。
1、眼睛充血的原因
眼睛充血通常由多种因素引起。长时间用眼过度会导致眼部血管扩张，出现充血现象。眼部感染如结膜炎、角膜炎也会引起充血，伴随分泌物增多或疼痛。过敏反应如花粉、尘螨等刺激眼部，导致血管扩张和充血。干眼症患者因泪液分泌不足，眼睛缺乏润滑，容易充血。眼部外伤或手术也可能引发充血。
2、眼睛充血的治疗方法
针对不同原因，选择合适的眼药水是治疗的关键。人工泪液适用于干眼症或轻度疲劳引起的充血，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液，能缓解眼部干燥和不适。抗生素类眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，适用于细菌感染引起的充血，需在医生指导下使用。抗炎类眼药水如氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液，可用于过敏性结膜炎或炎症引起的充血，但不宜长期使用。
3、日常护理与预防
除了使用眼药水，日常护理也很重要。避免长时间用眼，每隔1小时休息10分钟，远眺或做眼保健操。保持眼部卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛。使用加湿器增加空气湿度，减少干眼症的发生。饮食上多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜，有助于保护眼睛健康。
眼睛充血虽然常见，但需根据病因选择合适的眼药水，并结合日常护理预防复发。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
