扁桃体一侧多出一坨肉可能提示局部炎症、增生、囊肿或肿瘤等问题，应尽早就医由耳鼻喉科医生进行检查明确情况。根据不同原因，可通过药物治疗、手术切除、观察随访等方式处理。
1、炎症或感染
扁桃体是免疫器官，容易受到细菌、病毒感染，导致局部炎症，表现为扁桃体肿大或脓点。如果您近期有感冒、咽喉痛等症状，这可能是急性扁桃体炎。对于轻度感染，可服用抗炎药物如阿莫西林或头孢类，同时配合含服抗菌消炎的咽喉片如金嗓子喉宝；若细菌感染较重，可注射青霉素或其他抗生素。适当饮用温水、避免辛辣饮食也有助于缓解症状。如果炎症反复或形成慢性扁桃体炎，可能需要手术切除扁桃体。
2、扁桃体增生或囊肿
慢性炎症刺激可能导致扁桃体组织的过度增生，形成类似“肉坨”的结构；囊肿则是因腺体导管阻塞形成的含液性囊样物。这些多为良性病变，通常增生较慢且无明显不适。如果无症状，可暂时观察；对于明显影响吞咽、呼吸的增生或囊肿，可通过微创手术如冷冻切除或激光治疗进行处理。
3、扁桃体肿瘤
虽为少见，但应警惕良性肿瘤如乳头状瘤或恶性肿瘤如鳞状细胞癌。伴有咽喉痛、吞咽困难、耳痛或淋巴结肿大需高度重视。良性肿瘤通常可手术切除，而恶性肿瘤可能需要手术联合放疗或化疗治疗。早期诊断对于肿瘤的治疗与预后至关重要。
4、外伤或异物刺激
局部外伤、异物刺伤如尖锐食物也可导致组织增生反应。此类情况下应避免再度刺激，短期内保持温和饮食，观察症状是否自行改善。若持续增大，需尽快寻求专科检查。
建议保持健康的生活习惯，注意口腔卫生，定期检查。如果扁桃体下一次再出现异常变化，特别是伴随其他不适症状，不可拖延，应尽早到医院检查，以便排除严重病因，采取针对性治疗。
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