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上呼吸道感染能自愈吗

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上呼吸道感染能自愈吗

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
绝大多数的上呼吸道感染可以自愈。但对于流感病毒感染后引起的重症上呼吸道感染,特别是继发肺炎、支气管炎等疾病的患者,则需要通过进行治疗后缓解。上呼吸道感染通常是由病毒感染所引起,这可以表现为发热、乏力、周身酸痛、咳嗽等症状,但呼吸道感染有一定的自限性,多在三到五天内明显缓解。但由流感病毒感染引起的上呼吸道感染,特别是出现高热、咳嗽、呼吸困难等症状的患者,则很难自愈,需要应用止咳、化痰、平喘以及退热的药物进行治疗。

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推荐 感冒可以敷面膜吗

感冒时最好不要敷面膜,因为身体处于病弱状态,面膜可能加重不适或引发皮肤敏感。如果实在需要护肤,可以选择温和的方式,例如使用保湿乳液或喷雾。 1、感冒时皮肤状态的特殊性 感冒时,人体的新陈代谢会减缓,多数人还可能出现发热或寒颤等情况,这会导致皮肤屏障功能下降,变得更加敏感。敷面膜时的粘腻感、温度变化可能会让皮肤不适,甚至引发红肿、瘙痒等敏感反应。特别是某些药物面膜或添加了香精、防腐剂的产品,可能进一步刺激皮肤健康。感冒期间建议避免使用刺激性较强的面膜。 2、感冒时敷面膜可能增加身体负担 敷面膜通常需要十几分钟的时间,而这期间如果身体状况不佳,可能导致不适感加剧。例如感冒伴随鼻塞的人在敷面膜时可能感觉呼吸不畅,或者敷面膜时因为卧床姿势不自然,可能加剧头昏或颈部酸痛。如果白天的休息时间有限,与其花时间敷面膜,不如好好补充睡眠,让身体恢复更快。 3、更适合的护肤替代方案 如果感冒时皮肤因干燥、脱水而感觉不适,可以选择更加简便温和的护肤方式。例如,用温水温和清洁面部后,涂抹保湿乳液或修复剂,既简单又能有效缓解皮肤紧绷和干燥。同时可以利用一些低敏感性的保湿喷雾,随手喷洒,补水又不会带来额外负担。这些护理方法不需要占用过多的时间和精力,却可以保护皮肤屏障功能。 感冒期间应以休息和身体恢复为重,避免给身体和皮肤带来额外负担。只有当身体健康时,皮肤才会真正保持良好的状态。
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