崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
乳腺堵塞的主要症状包括乳房胀痛、硬块、皮肤发红、发热，严重时可能伴随发烧。处理方式包括热敷、按摩、调整哺乳姿势以及必要时就医。
乳腺堵塞通常是由于乳汁排出不畅引起的。乳汁在乳腺管内积聚，导致乳腺管堵塞，进而引发一系列不适症状。乳房胀痛是最常见的表现，患者会感到乳房局部或整体有沉重感和疼痛感。硬块则是由于乳汁在乳腺管内凝结形成的，触摸时会感到乳房内有明显的肿块。皮肤发红和发热是由于局部炎症反应引起的，严重时可能伴随全身症状如发烧。
1、热敷是缓解乳腺堵塞的有效方法。用温热的毛巾敷在乳房上，可以促进血液循环，帮助乳汁流动。每次热敷时间控制在15-20分钟，每天进行2-3次。
2、按摩也有助于疏通乳腺管。从乳房外围向乳头方向轻轻按摩，可以帮助乳汁排出。按摩时力度要适中，避免过度用力造成疼痛或损伤。
3、调整哺乳姿势也是关键。确保婴儿正确含乳，可以有效减少乳腺堵塞的发生。哺乳时，婴儿的嘴巴应覆盖整个乳晕，而不仅仅是乳头。
4、如果症状持续或加重，应及时就医。医生可能会建议使用抗生素治疗感染，或进行乳腺超声检查以排除其他乳腺疾病。
乳腺堵塞虽然常见，但通过正确的处理方法可以有效缓解症状。热敷、按摩和调整哺乳姿势是日常护理的重要手段。如果症状持续或出现发烧等全身症状，应及时就医，以免延误治疗。保持良好的哺乳习惯和乳房护理，有助于预防乳腺堵塞的发生。
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