徐海林
北京大学人民医院
主任医师
手指骨关节炎可以治疗，但无法完全治愈，治疗目标是减轻症状、延缓病情进展以及改善手部功能。常见治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整及手术干预，需根据个体病情选择合适方案。
1药物治疗
药物可有效缓解疼痛和炎症，一般首选非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等，用于减轻关节疼痛和肿胀。如果症状较重，可注射类固醇如氢化可的松来控制局部炎症。补充氨基葡萄糖或硫酸软骨素，有助于保护关节软骨，延缓退化，但需长期坚持使用，并在医生指导下进行。
2物理治疗
物理治疗可以增强手指关节的活动能力，减轻僵硬感。热敷、超声波或低频治疗等方法能缓解疼痛和促进血液循环，改善关节代谢。同时，专业康复师会建议患者进行关键性关节运动如握拳、伸展手指等，帮助保持关节灵活性和力量，也可选用握力球或弹力带进行辅助锻炼。
3生活方式调整
为了缓解症状并防止病情恶化，建议减少频繁使用手指的活动，避免持重物或长时间重复动作。佩戴手部支具或护具可有效保护关节，减轻压力。应注意健康饮食，增加抗炎食物的摄入如深海鱼、亚麻籽、核桃等，同时减少高糖、高脂肪、高盐的食品。
4手术治疗
如果病情严重且药物和理疗无效，手术可能成为必要选项。例如，关节融合术可以稳定受影响的关节，减轻疼痛；关节置换术则完全替换受损关节，恢复功能；关节清创术能够清除炎症组织和磨损的软骨。这些手术通常需要综合评估后慎重确定。
无论选择何种治疗方法，患者都需与医生密切沟通，并根据自身实际情况制定科学的治疗方案。手指骨关节炎尽管无法完全治愈，但通过系统治疗，可以显著提升生活质量，保持手部的功能性。建议尽早就医以获得专业指导，同时坚持综合性治疗，积极调整心态，管理好日常生活细节。
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