鼻子不通可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔结构异常等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。
1、感冒：感冒病毒侵入鼻腔黏膜，导致黏膜充血肿胀，引起鼻塞。多饮水、保持室内空气湿润有助于缓解症状，必要时可使用复方氨酚烷胺片0.5g/次，每日3次或盐酸伪麻黄碱片60mg/次，每日3次缓解鼻塞。
2、过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜发生过敏反应，出现鼻塞、流涕等症状。避免接触过敏原，使用布地奈德鼻喷雾剂64μg/次，每日2次或氯雷他定片10mg/次，每日1次进行抗过敏治疗。
3、鼻窦炎：鼻窦感染后，分泌物增多，堵塞鼻腔，导致鼻塞。伴有头痛、面部压痛等症状。使用阿莫西林胶囊500mg/次，每日3次或头孢克肟片200mg/次，每日2次进行抗感染治疗，必要时行鼻窦穿刺引流术。
4、鼻息肉：鼻腔内生长的良性肿物，堵塞鼻腔，引起持续性鼻塞。伴有嗅觉减退、头痛等症状。使用糠酸莫米松鼻喷雾剂50μg/次，每日1次缩小息肉，必要时行鼻内镜下息肉切除术。
5、鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等结构异常，导致鼻腔通气受阻。伴有持续性鼻塞、睡眠打鼾等症状。使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂0.05%溶液，每日2次缓解鼻塞，必要时行鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。
日常护理中，建议保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体，定期清洁鼻腔。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，增强免疫力。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，改善鼻腔血液循环。若鼻塞症状持续不缓解，或伴有发热、头痛等症状，应及时就医检查。
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