横纹肌溶解症在轻微情况下有可能自愈，但严重病例可能导致急性肾损伤甚至威胁生命，建议及时就医。对症治疗包括补液、纠正电解质紊乱及监测肾功能，避免延误病情。
1、横纹肌溶解症的原因
横纹肌溶解症是一种由于横纹肌细胞破裂引起的疾病，常见诱因包括：
外部因素：剧烈运动、过度劳累、高温中暑、压迫性外伤如车祸导致的肌肉受压。
身体自身因素：遗传性代谢疾病、免疫系统异常、感染如病毒性肌炎。
药物和毒素：某些降脂药他汀类、麻醉剂、或毒物如蛇毒、酒精中毒、重金属中毒也会损害横纹肌细胞。
肌肉细胞被破坏后，肌红蛋白等物质释放到血液中，可对肾脏造成毒性，严重者会出现急性肾功能衰竭。
2、横纹肌溶解症的症状及后果
典型症状包括剧烈肌肉疼痛、无力、肿胀，以及深色尿液类似酱油色。部分患者可能出现全身乏力、恶心呕吐等全身表现。如果未能及时干预，肌红蛋白在肾小管内析出，可能引发急性肾功能损伤，严重者甚至导致生命危险。一旦出现异常肌痛或尿色深如酱油，应立即就医。
3、治疗方法
充足补液：通过大量静脉输液达到稀释血液、保护肾脏的作用，有助于排出肌红蛋白，减轻肾脏负担。
纠正电解质紊乱：横纹肌溶解可能造成高钾血症、低钠血症等，应根据血检结果给予纠正以保护心脏功能。
碱化尿液：通过补充碳酸氢钠使尿液碱化，有助于减少肌红蛋白引起的肾毒性。
4、预防措施和注意事项
避免超负荷运动，特别是高温环境下；运动后若出现肌肉疼痛持续不缓解，应注意休息和补水观察。
慎用引起横纹肌溶解的药物，如需服用他汀类药，应在医生指导下进行监控。
若有病史或具有家族遗传性疾病风险如糖原累积病、线粒体病，需定期随访并避免高危活动。
尽管轻度横纹肌溶解症通过休息和补水通常可自愈，但因病情可能迅速加重，需密切观察并避免拖延。建议任何疑似病例尽早入院检查和治疗，以保护肾功能并预防严重并发症。
