发烧可能由感染、炎症、免疫反应、环境因素、药物反应等原因引起，可通过物理降温、药物治疗、调整饮食、休息等方式缓解。
1、感染：细菌、病毒、真菌等病原体侵入人体后，免疫系统会启动防御机制，释放炎性介质，导致体温调节中枢异常，引发发烧。感染性发烧常见于感冒、流感、肺炎等疾病，需根据病原体类型针对性使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林胶囊500mg、奥司他韦胶囊75mg。
2、炎症：非感染性炎症如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，会刺激免疫系统释放大量炎性因子，引起体温升高。治疗需控制原发病，使用非甾体抗炎药如布洛芬片400mg或糖皮质激素如泼尼松片5mg。
3、免疫反应：疫苗接种或过敏反应会激活免疫系统，导致短暂发烧。这种情况通常无需特殊处理，可通过多饮水、休息缓解，必要时使用对乙酰氨基酚片500mg降温。
4、环境因素：高温环境或剧烈运动后，体温调节中枢可能因散热不足而引发发烧。需及时脱离高温环境，补充水分，使用物理降温如冷敷或温水擦浴。
5、药物反应：某些药物如抗生素、抗癫痫药可能引起药物热，表现为发烧伴皮疹。需立即停用可疑药物，并咨询医生调整治疗方案。
发烧期间应保持充足的水分摄入，饮食以清淡易消化为主，如米粥、蔬菜汤等。适当休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。若发烧持续不退或伴随严重症状如意识模糊、呼吸困难，需及时就医。
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