刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
体温36.7°C不算低烧，属于正常体温范围，低烧一般指体温介于37.3°C至38°C之间。正常体温会因环境、测量部位、个体差异略有波动，但36.7°C并不符合低烧的定义。如果存在不适症状，比如疲劳、乏力等，还需结合其他表现判断是否有健康问题。
1、体温正常波动范围
人体正常体温通常在36.1°C至37.2°C之间，36.7°C处于这一范围内。体温会因情绪、活动、测量时间和方法如口腔、腋窝、直肠等不同而产生一定幅度波动。即使在健康状态下，早晨体温偏低，下午稍有升高是正常的生理现象。
2、低烧的定义及环境影响
低烧一般指体温持续在37.3°C至38°C之间。感染如病毒或细菌感染、外部过热环境或剧烈运动可能导致短暂体温升高。如果没有其他症状支撑，单纯36.7°C并不值得担忧。
3、测量误差与建议
体温检测方法不同会有差异，腋下温度通常比直肠温度低0.3°C至0.5°C。建议重复测量并选择可靠的方法如电子体温计。若仍感到不适，可观察其他症状并咨询
如果身体无其他异常症状，36.7°C无需引起焦虑。如果伴随发冷、乏力等不适，需考虑休息、补充营养，或就医排查潜在问题。合理监测健康状态是维持良好生活的基础，遇到问题需及时采取应对措施。
