倪新海
中国医学科学院阜外医院
主任医师
一个睾丸通常可以生孩子，但需具体评估睾丸功能，包括生精能力和激素分泌水平。若单侧睾丸功能正常，多数男性依然具有生育能力。
1、一个睾丸能否生育取决于功能状态
睾丸的主要功能是产生精子和分泌雄性激素。即使只有一个睾丸，只要它的生精功能和激素分泌正常，就完全可能生育。人体有一定的代偿能力，单侧睾丸可通过增强活动来维持精子产生与激素代谢。如有生育困难，建议进行精液分析，通过检测精子数量、质量和活动力判断生育能力。
2、导致单个睾丸情况的常见原因
先天性原因：如隐睾症或一侧睾丸发育不良。早期干预可以改善健康和生育状况。
外伤或手术摘除：如因睾丸损伤、睾丸扭转或睾丸癌导致摘除，可能对生育造成一定影响，但单侧健存者仍然有机会生育。
其他疾病：某些全身性疾病如腮腺炎病毒感染引起睾丸炎，也可能影响睾丸的功能。
3、如何提高一个睾丸的生育能力
保持健康生活方式：戒烟、限酒、按时作息有助于改善精子质量。避免长时间高温环境如热水浴或桑拿，减少辐射暴露。
营养调节：补充锌、硒、叶酸及富含抗氧化剂的食物如坚果、水果、深绿色蔬菜，可增强精子活力。
治疗潜在问题：若有隐睾症或睾丸功能低下，应咨询泌尿科或生殖专科必要时可使用雄激素补充疗法或考虑辅助生殖技术，如人工授精和试管婴儿等。
一个睾丸若功能正常，通常能满足生育需求。但如怀疑生育能力受损，应尽早咨询专业进行精液检查或生殖功能评估，并通过健康的生活习惯和必要的医学手段来提升生育潜力。
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