臧金萍
郑州人民医院
主任医师
支气管哮喘患者的护理方式主要包括药物管理、环境调控、饮食调节和心理支持，这些措施有助于减少发作频率，提高生活质量，并避免严重症状的发生。
1、药物管理
支气管哮喘患者应严格按照医生的处方使用药物。常见药物包括快速缓解药如沙丁胺醇、长期控制药如布地奈德和过敏调节药如孟鲁司特。使用吸入药物时，要确保正确的吸入技术，以提高药物吸收效率并减少副作用。如果患者在用药期间仍出现哮喘发作，应及时就医调整治疗方案。同时，建议携带急救药物备用，以备突发情况。
2、环境调控
哮喘患者的居住环境需特别注意避开过敏原和刺激物。常见的致病因子有花粉、粉尘、霉菌、宠物毛发和某些化学烟雾。建议使用空气净化器保持室内空气清新，定期清洁床单、被褥以减少尘螨。冬季使用加湿器需要适度，避免过度潮湿导致霉菌滋生。外出时，应关注空气质量并佩戴口罩，尤其在雾霾天气。
3、饮食调节
饮食对哮喘管理也有帮助。一些研究表明，富含抗氧化物质的食物，如深色绿叶蔬菜、水果蓝莓、柑橘和坚果，可以减轻哮喘炎症反应。对于有食物过敏的患者，应避免摄入可能诱发过敏的食物，如海鲜、鸡蛋或坚果。饮食以清淡为主，减少辛辣及刺激性食物的摄入，这样可以减轻气道的过度敏感。
4、心理支持
哮喘作为一种慢性疾病，患者常伴有焦虑和抑郁情绪。心理状态对病情的控制有着重要影响。家人和朋友的支持能够缓解患者的紧张情绪。适当的运动如瑜伽、太极有益于增强肺功能，但需在医生建议下进行，并避免过度劳累导致哮喘发作。
支气管哮喘患者通过综合护理措施，可以有效控制病情，减少发作，提高生活质量。在日常生活中，患者需密切关注身体状况，谨遵医嘱用药，同时注重改善生活环境、合理饮食和保持心理健康。一旦症状突然加重，应立即就医，确保生命安全。
