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不想近视怎么保护眼睛?

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不想近视怎么保护眼睛?

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
根据您的叙述,如果没近视眼,那么提早作好预防工作,作好眼睛保健和惯好的用眼习惯就绝不会近视眼的。用不着担心。平时,食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可足量增强,可以预防工作近视眼的。除了就是,不要长时间用眼,歇息时,可以远望,对守护眼睛有帮助的。祝健康。除了及时治疗近视眼外,患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病,只有这样才能令得患者及时对症治疗。

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后白内障是由于白内障手术后晶状体后囊的细胞增生和纤维化所导致,这是一种白内障手术后的常见并发症。它可能由遗传、术后恢复环境、个人生理特点以及术后护理不当等各种因素共同作用引起。可以通过激光治疗或再次手术解决。 1、遗传因素 个体对眼部组织愈合反应的遗传基础可能会影响后白内障的发生风险。有些人在术后容易出现晶状体后囊的细胞增殖,这与遗传相关。虽然遗传因素无法直接干预,但术前了解个人身体情况有助于加强术后护理,从而降低发病风险。 2、环境因素 术后恢复期如果眼部暴露在污染环境中,可能增加发炎的风险,从而间接诱发晶状体后囊的病变。例如,空气中含有灰尘、细菌或过度用眼可能都会影响恢复。保持眼部清洁,避免触摸眼睛,以及减少强光刺激是减少后白内障发生的重要措施。 3、生理因素 与晶状体上皮细胞的增殖特性及年龄相关。例如,年轻患者的晶状体上皮细胞增殖能力更强,因此更容易形成后白内障。如果患者本身眼部恢复能力较差,例如有糖尿病等慢性疾病,后白内障的风险也会增加。定期检查血糖并按医嘱使用眼药水,可以帮助改善问题。 4、术后护理不当 术后未正确使用抗炎或抗感染药物,或未定期随访眼科检查,也会增加后白内障的发生率。严格遵循医嘱用药,按时复诊,及时发现眼部不适至为关键。 治疗方式 对于后白内障最常用的治疗方法是激光后囊膜切开术,其通过YAG激光去除增生的后囊,恢复透明性。另外,如果激光效果不佳或患者情况特殊,也可考虑重新手术。术后患者仍需注意眼部卫生、避免用手揉眼,并定期复诊。 科学理解后白内障的病因并关注术后护理是预防该症状的关键。若出现视力下降或其他不适,建议及早前往眼科检查,以获得合适的治疗方案。通过正确的治疗,大多数患者可以恢复良好的视力。

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