邵英
吉林大学第一医院
主任医师
目前尚无专门针对乳腺癌的疫苗能够全面投入临床应用，但一些用于乳腺癌预防或辅助治疗的免疫研究正在进行，特别是针对某些特定类型的乳腺癌如三阴性乳腺癌和HER2阳性乳腺癌的疫苗开发领域有一定进展。通过健康生活方式也能有效降低乳腺癌的发病风险。
1、乳腺癌疫苗研究现状
现阶段乳腺癌疫苗的研究主要集中在癌症免疫疗法领域，希望通过诱导免疫反应来针对癌细胞。目前，开发的乳腺癌疫苗分为两类：一种用于预防高危人群发生乳腺癌的“预防性疫苗”，另一种是帮助已经确诊乳腺癌的患者增强免疫系统清除癌细胞的“治疗性疫苗”。例如，针对HER2阳性乳腺癌的HER2疫苗已进入临床试验阶段。三阴性乳腺癌疫苗Triple Negative Breast Cancer，TNBC也在研究中，这种类型的乳腺癌缺乏常规靶点，疫苗疗法或许带来希望。然而，这些研究尚处试验阶段，还未广泛应用于临床。
2、健康生活方式降低乳腺癌风险
虽然目前没有广泛上市的乳腺癌疫苗，健康生活方式可有效降低乳腺癌风险。
保持健康体重：肥胖是乳腺癌的危险因素之一，尤其是绝经后的女性，应控制体重并保持适当的运动。
规律运动：研究表明，每周至少150分钟中等强度的运动如快走、游泳、骑自行车有助于降低乳腺癌风险。
健康饮食：多摄入富含植物化学物质的食物，如深色绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜，以及富含Omega-3脂肪酸的食物如坚果、三文鱼。尽量减少高脂、高糖饮食。
减少有害习惯：吸烟和过量饮酒是乳腺癌的重要风险因素，应避免或彻底戒除。
避免过度激素使用：长期使用激素替代疗法可能提高乳腺癌风险，应遵循医生建议合理使用。
3、定期乳腺健康检查
定期乳腺癌筛查，如乳腺X光检查，尤其对于40岁以上的女性或乳腺癌家族史者尤为重要。有家族遗传风险如BRCA1/BRCA2基因突变的女性可以考虑基因检测和预防性措施。
虽然乳腺癌疫苗尚未普及，但通过健康生活方式与定期检查可有效降低乳腺癌的发生风险，同时促使早期发现与治疗，提高治愈率。对于高危人群，建议与医生沟通科学预防方案，密切关注科学研究新进展。
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