彭玉平
南方医科大学南方医院
主任医师
孩子肚子痛还伴随呕吐，可能由消化不良、肠胃感染或其他疾病引起，建议尽早判断症状原因，必要时立即就医。如果伴有高烧、血性呕吐或腹痛剧烈，应立刻送医。一般情况下，可以通过观察孩子的饮食和排泄情况、调整饮食结构、缓解症状等方式处理初步问题。
1、消化不良导致的不适
孩子的饮食不规律、进食过多或进食了难以消化的食物，可能会引起肚子痛和呕吐。减少负担是关键。建议让孩子短时间内禁食，避免进一步刺激胃部，可以适量饮用温水或口服补液盐防止脱水。饮食恢复后，从流质食物如米汤或清粥开始逐步增加食量。护理期间观察其病情变化，如果持续恶化，应咨询
2、肠胃感染的可能
轮状病毒等胃肠道病毒感染容易引起孩子呕吐、腹泻、肚子痛等症状。病毒性肠胃炎通常会伴随脱水风险，这种情况下给孩子补水尤其重要，如口服补液盐。一些更严重的细菌感染如食物中毒，还可能出现强烈的中毒反应，需立即就医并可能需要抗生素治疗。
3、其他潜在原因
部分腹痛和呕吐可能由其他疾病触发。例如，阑尾炎多见于右下腹剧烈疼痛、肠梗阻、蛔虫感染、胆道疾病等。判断这些情况通常需结合症状的部位、疼痛性质以及是否伴随发热等表现。若孩子精神状态明显差或症状加重，必须尽快就医确认病因，必要时安排影像检查如腹部超声。
4、简单的家庭护理方法
轻微情况下，为减轻腹痛可以用温热毛巾敷于肚子，有助放松腹部肌肉。日常饮食上鼓励孩子少量多餐，避免辛辣、油腻和生冷食物。注意孩子的卫生习惯、及时洗手，避免病菌感染。同时，确保孩子饮用安全、干净的水源。
对待孩子的健康问题需格外谨慎，尤其在症状一开始明显恶化或持续不缓解时，应第一时间请医生介入以确保安全。
