刘长生
浙医二院
副主任医师
出牙期夜间烦躁通常会持续几周到几个月，具体时间因宝宝的个体差异而不同。烦躁的主要原因包括牙龈不适、疼痛以及伴随的不适症状，可以通过家庭护理、牙龈按摩或适当使用缓解疼痛的产品来帮助缓解。
1牙龈不适和疼痛是主因
宝宝出牙时，牙齿在牙龈中“破土而出”，会刺激牙龈并引发疼痛和瘙痒感。这种不适在夜晚更加明显，导致宝宝频繁醒来或哭闹。应对措施包括使用干净手指轻柔地按摩牙龈，或给宝宝准备冷却的牙胶以缓解不适。应避免使用可能含糖的物品如甜度高的打磨棒，防止损害新出的乳牙。
2伴随症状影响睡眠
出牙还可能伴随流口水增多、轻微咳嗽、口周红疹、轻微发烧或腹泻等症状，这会加重宝宝的不适并干扰睡眠。对于较轻的症状，可以通过保持皮肤干燥、防寒保暖、以及补充水分来缓解。如果症状严重或持续，应及时咨询
3必要时可借助专业手段缓解
如果宝宝夜间烦躁症状持续较久且无法通过护理方法缓解，可在医生指导下选择合适的缓解疼痛的药物，如含有局部麻醉作用的牙龈涂抹凝胶或低剂量的儿童退烧药。在使用药物前务必咨询专业避免因过量或不当使用引发副作用。
出牙期夜间烦躁虽然是成长过程中常见的阶段性问题，但适当的护理能显著减轻宝宝的不适感。建议家长在密切观察的同时耐心陪伴，遇到疑似异常症状时及时寻求医生帮助，以确保宝宝的健康成长。
