大姨妈来了怎么变瘦
发布时间：2018-05-2451505次播放
视频内容：
月经是一个人体的生理过程，没有什么其它的情况。如果人比较偏胖，想在月经期间变瘦，从医学的角度来讲，没有这种说法。所以如果你是一个比较偏胖的体质，主要还是在日常的生活当中，注意控制饮食和适当的体育锻炼。
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体虚会导致月经不调吗
体虚通常指体质虚弱，月经不调通常指月经失调，体质虚弱是否会导致月经失调，取决于体质虚弱的具体程度。若患者的体质虚弱程度较轻，通常不会；若体质虚弱的程度较重，通常会导致月经失调。若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.不会：体质虚弱是中医的一种病症，通常指人体虚弱，患者可能会出现乏力、精神不佳等症状。一般包括肾虚、脾虚等。若患者的体质虚弱程度较轻，可能是不良生活习惯引起的，一般纠正不良生活习惯，注意日常护理，通常不会导致月经失调。2.会：若患者体质虚弱比较严重，久病不愈、长期熬夜等原因可能会引起身体亏虚，进而可能会导致身体虚弱，通常会影响月经，建议及时采取改善措施。月经期间，患者需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议女性使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。
每次来例假前下面就痒什么原因
每次来月经前出现外阴皮肤瘙痒，可能是和体内的孕酮，雌激素水平等随月经周期波动，出现体内的激素水平失调，对皮肤产生刺激而引起的瘙痒。或者是在来月经之前，女性自身免疫力下降，自身患有的皮肤疾病，容易加重而导致瘙痒。另外某些阴道炎，也容易在月经前后而发生，这是因为在月经前，女性的雌激素水平下降，使阴道内的环境有可能会发生改变。正常情况下，女性阴道内有乳酸杆菌，使阴道保持弱酸性的环境，这也就称为阴道的自净作用。而在月经前，由于体内的雌激素水平下降，有可能会使阴道内的乳酸杆菌减少，从而使阴道内的抵抗力容易下降，所以更容易感染细菌、病毒，致病微生物等，而使女性产生阴道炎。因此如果反复出现阴痒，建议及早到正规医院进行就诊，查明病因、对症治疗。如果确实存在阴道炎，在经期的时候，也可以采用口服药物治疗。另外，在月经来潮前应该注意饮食清淡，注意个人卫生、保持皮肤清洁，避免搔抓出血、感染等。一般情况下，在月经前最容易出现的阴道炎，有霉菌性阴道炎、细菌性阴道病。像霉菌阴道炎，就是由于感染了霉菌而引起的，一般在月经前，相对来说雌激素水平可能会下降，所以阴道的环境有可能会发生改变，使一些本身存在阴道内的，一些菌就会发生改变，有的人可能会增多，有的可能会减少。所以这时候阴道的环境相对来说，就会比较差一些，容易感染细菌、病毒，抵抗力下降。这时候如果感染了霉菌，就容易出现霉菌性阴道炎。有的人在月经前总容易反复发生，所以对于这样的霉菌性阴道炎，应该积极地进行治疗。每个月经前用一个疗程的，药物来进行治疗，在月经期的时候也可以口服抗真菌药物来进行治疗。
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经期可以吃山竹吗
女性月经期比较脆弱，不宜吃凉性食物，如山竹、西瓜、梨等。可以吃一些暖性食物，如榴莲、桃子等，或者有促进子宫收缩作用的山楂类食物等，要是经期想吃山竹等凉性食物，可以配合暖性食物一起吃。经期可以多吃一些山楂类的水果，山楂具有促进子宫收缩、调节子宫平滑肌功能的作用，可以相应的减少月经量、减少痛经的发生，是经期比较适宜的食物。经期也需要多喝热水，可以适当的口味咸一些，以补充血容量，补充经期失血造成的影响。
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月经失调如何治疗
治疗月经失调，需要根据不同病因，有不同的治疗方法，如果发现有器质性疾病，可能需要手术治疗；如果是内分泌紊乱导致的，如黄体功能不全，需要口服黄体酮；如果是多囊卵巢综合症，需要降雄激素治疗；如果是肥胖的女性，可能体重减下来后，排卵自然就会恢复。月经淋漓不尽地出血或者月经周期的改变，统称为月经失调，要做器质性疾病的筛查，包括宫颈癌筛查和B超检查。
月经期可以敷面膜吗
月经期可以敷面膜。月经期时肌肤更需要好好保养，因为例假时经血下行，会有大量的水分流失出体外，生理期肌肤更容易变干燥、变粗糙，加上如果体内血液循环不通常的话，还会引起长痘痘、肤色变暗等更多肌肤问题。做好清洁工作，清洁是护肤的基石，做好洁面工作之后才能让后续面膜的吸收更加顺利。用前温热，如果是在冬天的话使用面膜之前最好是在面膜还没拆开之前用温水泡一会儿再使用，因为冬天天气比较冷，面膜里大多数都是水，比较冰凉，而经期一旦长期接触寒凉的东西很容易导致痛经，冬天经期使用面膜前最好温热一下。干性和混合性皮肤：干性肌肤和混合性肌肤可以使用乳霜状的面膜。经期由于水分流失多，皮肤会变得更干燥，乳霜状的面膜中含油分高，使用这类面膜能更好的把水分留在肌肤中，补充足够的水分能使肌肤变得更加水嫩。油性皮肤：油性肌肤在经期使用纸质面膜更好，纸质面膜能承载高浓度保湿精华，能更好的保湿肌肤，提高肌肤含水量，油性肌肤在做面膜时要注意，揭下面膜之后要马上涂上保湿面霜，这样才能更好的锁水保湿。
没有月经能生孩子吗
没有月经不能生孩子。没有月经需到医院检查是否女性生殖器官发育异常，是否先天性无子宫及阴道闭锁，要是为先天性无阴道，发生率约为1/4000~5000。因为双侧副中肾管发育不全，或双侧副中肾管尾端发育不良所致。几乎均合并无子宫或始基子宫，卵巢功能多为正常。症状为原发性闭经及性生活困难，因子宫为始基状态，而无周期性腹痛，检查可见患者第二性征及外阴发育正常。但无阴道口或阴道前庭有个凹陷，偶见短浅阴道呈盲端，可伴泌尿系统发育异常，染色体核型为46XX，查血内分泌检查为正常女性水平，建议18岁后进行治疗。非手术治疗有顶压法剂，用阴道磨具压迫阴道凹陷，使其扩张，并延伸到接近正常阴道长度。手术治疗为阴道成形术，采用各种方法在阴道直肠间造穴，如生物补片儿法阴道成形术、盆腔腹膜阴道成形术、乙状结肠代阴道成形术等，患者是不能生孩子的。
经血鲜红的原因
女性出现月经血鲜红，通常都是属于正常的表现，所以西医认为这是没有任何原因导致。只要月经量和月经周期正常，无论是出现鲜红色的月经，还是暗红色的月经，都是属于生理性的表现。这是因为月经血的颜色，其实主要跟月经血排出的速度有直接关系，如果月经血从宫腔内排出以后，在阴道里面淤积被氧化，那这时出来的月经血就可能是暗红色，黑色或者是咖啡色，但如果月经血从阴道排出特别通畅，而且排出速度又比较快，那就可能会看到是鲜红色的月经血流出，所以其实无论是什么颜色的月经血，只要是正常的来月经，而且出血量又在20毫升以上，那就不需要特殊的处理治疗。但中医却认为女性的月经血鲜红，可能是由于体内热血比较旺盛而导致的表现，所以这时可以综合舌苔脉象，服用清热的药物来调理。
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月经失调怎么办
月经不调是一个临床表现，常表现为女性几个月来一次月经或一个月来多次月经。引起月经不调的原因有很多，应先查明原因，根据不同原因做出不同的处理。首先，排除妊娠相关因素，因为女性怀孕后、尤其是宫外孕这种危险情况可引起月经不调的现象。其次，要排除宫颈、宫腔的器质性病变，甚至宫颈癌、子宫内膜癌等恶性病变。排除以上危险情况，需考虑是否由女性内分泌功能紊乱导致月经失调，尤其是卵巢功能紊乱和甲状腺功能紊乱，比如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。对于以上疾病都有相应的特异治疗方式。
姨妈期能吃番茄吗
女性在大姨妈到访期间，是可以吃一些番茄的，毕竟番茄是一种非常有营养的食物。不过，需要注意的是，番茄属于凉性食物，处于月经期间的女性是不可以多吃的，否则容易导致寒邪入侵，影响健康，尤其是需要注意番茄不可以生吃。
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什么是月经失调
月经是由卵巢内分泌的激素周期性的变化，造成的子宫内膜周期性的脱落。正常女性月经具有一定的规律性、周期性，平均28天一次月经，它的周期基本上3到7天。一旦女性的月经失去规律性，月经的量发生了异常，就称为月经失调。月经失调是妇科非常常见的症状，造成月经失调的原因非常多，包括怀孕、内分泌疾病、器质性疾病等，女性如果出现月经的失调，是建议病人去医院就诊的，首先要明确月经失调的原因，才能有的放矢的进行治疗。
来姨妈能生气吗
例假期间，生气的时候，身体的皮质醇（压力激素）分泌就会增加，它会引起肥胖。而且，也有研究发现，你越生气，越经常生气，你就越容易发胖，而且肥肉最容易长在腰围上。在生气的时候，尤其是在吃东西的时候，就会感觉到胃部一瞬，而且疼痛，这是因为生气会引起交感神经兴奋，胃肠道蠕动减慢，容易引起食欲不正。
一个月来三次月经怎么办
一个月来一次月经是正常的现象，一个月来三次月经就是非正常的情况，需要明确病因来进行治疗，比较常见的病因有不好的生活习惯、使用紧急避孕药、情绪异常等等，当找到原因之后，就可以适当的进行治疗和调理。
月经褐色血是怎么回事
月经期的话，可能很多人会月经前一两天或者月经完了两三天，出现褐色的血性分泌物或者是褐色的，一般就是月经正常的时间的话，月经的血是暗红色的，如果单纯就是血色的问题，量是正常的话，也没有什么太大问题。如果量又少又是褐色的话，这个就要做一些检查，当然先从西医的角度做常规的妇科检查，常规的B超等等，如果说没有什么问题，我们可以从中医的角度去做一些调理，另外从精神环境心理等其他方面，还有对冷水以及凉东西的刺激和饮食，都要注意一下。一般如果说没有器质性的病变，需要中医来调，一般西医没有什么太好的办法。
来月经上火怎么办
女性月经期间由于激素水平的变化，经常会出现上火的现象，此时，女性要注意多喝开水，也可以用梨与冰糖熬汤饮用，起到降火的作用。上火情况严重的话，也可以通过药物的方式调整、治疗。
