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高脂血症是怎么引起的

发布时间:2018-11-1557184次播放

视频内容:

高脂血症应该是从两个方面去考虑,一方面是摄入过多,一方面是排泄减少。
1、血脂当中的血脂增高增多是因为来源过多,比如患者吃的太多,长期的高脂饮食、高能量饮食,蛋白质、糖、脂肪以及各种动物肉、内脏等等摄入量过多,容易产生血液当中的脂肪堆积。这些过量的食用通过人体内的三羧酸循环,储存在血液当中就是高血脂,储存在皮下就是肥胖,所以高血脂和饮食有关。
2、排出问题,来源不多但是排出减少。消耗减少、分解减少,有的功能低下的病人清除分解利用脂肪的能力下降,机体虚弱。有些吃素的患者,长期吃素也不吃脂类的食物,由于他们机体利用分解能力下降,也会发生高血脂。

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孕妇可以吃薯片吗
孕妇可以吃薯片,但需注意避免大量吃薯片,以免造成胃肠负担,引发身体不适。薯片是由马铃薯炸制而成的零食,所以薯片含有维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质,适量食用薯片可以为孕妇身体提供热量,对身体有一定的好处。少量吃薯片一般不会对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响,因此孕妇一般可以吃薯片。但薯片需要油炸,属于高油类食物,油脂含量较高,过量吃大量油脂可能堆积在胃肠道,进而可能会导致肥胖甚至高脂血症,不利于孕妇健康。此外,还可能导致阴虚火旺,出现口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。日常生活中,孕妇需要注意避免大量吃零食,会导致营养摄入单一,不利于补充胎儿发育所需的营养。适当吃新鲜的蔬菜水果可以提供身体所需的营养。
怎么预防高脂血症并发症
高脂血症并发症的预防可通过药物、运动锻炼、合理饮食、定期检查等方式尽早干预。高脂血症会使动脉粥样硬化加速,会使斑块形成,一旦斑块堵塞住血管,就会引发如脑梗、心绞痛等并发症。所以,预防高脂血症并发症的发生是非常重要的。建议患者可以从药物、运动、合理饮食、定期检查等方面进行全面干预。在药物治疗上,可服用降血脂的西药,比如他汀类的药物,或者中成药,比如同仁堂的消栓通络片,不过个别西药有可能导致体内转氨酶的升高,而中成药相对更安全,中成药像同仁堂消栓通络片,可以抵制血小板聚集、降低血液黏稠度从而防止血栓形成,达到预防脑梗的目的,长期服用也不用担心会对身体产生负担。其次是运动方面,比如跑步、游泳等运动方式可以帮助提高身体素质以预防疾病发生。再次是饮食方面,高脂血症患者宜选择低脂、少油、少糖、少盐的饮食!最后,不要忘记定期进行检查,及时发现身体的异常,避免延误治疗才好!
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2023-02-07

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高脂血症的预防措施有哪些
高脂血症的预防措施有哪些呢,大家都对高脂血症这么一种疾病不陌生吧,它在我们生活中十分常见,最近几年以来,高血脂是一种比较频发的疾病,高血脂是不好控制的,而且还会有耐药性,所以我们需要提前在生活中做好预防工作,下面就让我们一起来看看,在生活中应该得到哪些方面呢!
预防高脂血症的几个小窍门
说到高脂血症大家一定都不陌生,在日常生活中,患有高血脂得病人非常的多,其中50岁以上的人群不在少数,这种疾病的发生,给患者的健康带来了很大的影响,严重的还会引起许多的并发症,所以生活中大家应该多多了解一些高血脂的预防工作,做好预防措施,这样才能避免高血脂的发病,下面介绍预防高脂血症的几个小妙招。
高脂血症有哪些分型
高脂血症根据血液当中所含血脂成分不同分为四种类型,分别是高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症及低高密度脂蛋白血症。
高脂血症要怎么检查
高脂血症现在非常常见,很多患者非常关心怎么检查高脂血症,但其实高脂血症检查非常简单,只需要采一管静脉血就可以。但是在采血之前患者应该注意,采的血液应该是空腹血,也就是前一天晚上吃完晚饭以后患者就不应该再吃任何东西。第二天早上空腹,或可饮用一些清水再去抽血。还有就是由于患者血液里面甘油三酯受饮食影响非常大,如果在最近这几天之内有过比较高脂饮食,那就会影响到这一次测量甘油三酯结果。所以病人应该保持一个相对正常、清淡饮食,在一周左右之后再进行空腹血脂检查。这样才能够保证得到一个相对比较准确血脂检查结果。
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2020-02-24

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什么是高脂血症
首先要理解血脂的概念,血脂就是血液中脂质成分的总称,在血液当中脂质成分只占人体脂质成分中很少的一部分,但却能够反映人体脂质的情况,所以血脂的检查非常重要。高脂血症就是指人体的血液里血脂异常的升高,也叫做血脂异常。比如做健康体检时,会查一些胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等血脂指标。如果出现了胆固醇、总的胆固醇或甘油三酯,或是低密度脂蛋白胆固醇的升高,还有高密度脂蛋白胆固醇的降低,这些都称为血脂异常,也就是平常所称的高脂血症。临床上常用的血脂成分,包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白胆固醇这四个指标。其中前三个指标对于血管内粥样斑块的形成,动脉硬化的形成起着至关重要的作用,也是导致心脑血管疾病根本原因之一。如果这些血脂检测超过了正常范围,就应该积极治疗。对于不同的人、不同的危险因素患者,他的血脂正常的范围是不一样的。所以要看人群当中特别有危险因素的,这些人群血脂正常范围是否超过了该人群中应该控制良好的范围。所以看血脂化验单时,不能笼统一个范围就是正常的,所以血脂是正常范围,还要根据自己的情况来综合判断。
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血脂四项正常范围是多少
血脂四项正常范围,不同危险因素的患者,血脂正常值范围不一样。血脂的正常值,根据具体情况进行判断。正常人群,总胆固醇不能超过六点二毫摩尔每升。低密度脂蛋白胆固醇不超过四点一毫摩尔每升,甘油三酯不超过二点三毫摩尔每升,高密度脂蛋白胆固醇不低于一点零毫摩尔每升。心脑血管疾病和糖尿病的患者,血脂控制的标准更低。总胆固醇不超过五点七毫摩尔每升,低密度脂蛋白胆固醇不超过二点六毫摩尔每升,甘油三酯不超过一点七毫摩尔每升。
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血脂稠吃什么好
血脂稠可以通过多饮水、多喝茶,吃的东西当中要以清淡,易消化的食物为主,减少高胆固醇食物以及油腻食物的食入即可。再一个就要适当的参加运动锻炼、减少体重,如果确实有血脂高情况,服用降血脂的药物,比如他汀类、贝特类、烟酸类、胆固醇吸收抑制剂等等。血脂稠是指血液中的哪一个成分高了,血黏度高并不代表血脂指标的升高,还包括血液成分的因素,也可以影响血黏度。血脂高也不代表血黏度高。生理病理学家们,通过对血液黏稠度的形成,以及变化规律进行研究发现,血稠程度受多种因素的影响,诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间或气候的。所以对于一个人来说,他的血稠程度不是一成不变的,而是永远处于时高时低的动态变化之中。
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高脂血症严重吗
高脂血症有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的危险因素。随着内皮功能的损害LDL-C可能会沉积到内皮细胞下,在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬,巨噬细胞融合后,在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。冠心病与血脂、胆固醇升高有密切的关系。降低胆固醇,可降低冠心病的死亡率。我国冠心病的发生率呈逐年增高的趋势,其中最主要的原因是胆固醇水平的升高,甚至高过吸烟以及糖尿病,成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。
什么是高脂血症
高脂血症是一种血脂水平偏高的现象,可能会引起冠心病等严重的危害,大家应该要知道,引起该问题的主要原因是包括了遗传因素或者代谢紊乱疾病。一旦出现这方面的问题就要积极的治疗,控制体重和体育锻炼是非常重要的方向,此外还应该要避免吸烟。
高脂血症吃什么食物好
大家都知道高脂血症除了积极配合医生治疗外,饮食和运动更是重要。高脂血症在饮食中建议可以尝试多吃一些鱼类食物,并且在平时可以多吃一些新鲜的水果搭配健康的蔬菜,患有高脂血症的人可以吃含钾的食物,包括有豆类、还有新鲜的小番茄等等。饮食搭配做到位,高脂血情况逐渐就会得到改善。
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高脂血症的危害有什么
高脂血症最大的危害就是对心脑血管的影响,能够使血脂沉积在血管内壁,形成冠状动脉和其他动脉的粥样硬化。粥样硬化会使管腔直径变小,直径变小容易形成血栓;还会使血管变脆容易破裂;还有管腔变少使心脑血管供血不足,容易形成心绞痛、脑贫血、脑功能低下。另外高血脂症可能会产生很多并发症。其次,高血脂容易转变成高血糖、高血黏度,容易跟肥胖病挂钩,容易跟脂肪肝挂钩,容易跟其他代谢产物挂钩,因此可以产生其他各种并发症。对于高脂血症要十分重视,世界范围内死亡率占第一位的疾病就是心脑血管疾病,因此预防高脂血症从某种意义上来讲,就是减少心脑血管疾病的发生和发展。
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高血脂怎么办
对于高血脂的治疗方式,可以分为以下两种:第一,高血脂患者需要改变生活方式,也就是要注意少摄入,多消耗,控制理想的体重,要加强运动锻炼。少摄入是指患者对于高脂肪食物,要注意减少摄入。而多消耗是指患者要多运动,通过运动的方式,来增加脂质的代谢。对于生活方式的治疗,是最基础,也是最根本的方法。第二,如果高血脂的患者,在进行生活方式的治疗,不能够奏效的情况下,就需要寻求药物的方法。对于高血脂的药物治疗而言,也可以分为中药以及西药两种方法,以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的药物,包括他汀类和树脂类。而以降低血清三酰甘油为主的药物,则包括贝特类以及烟酸类。另外,需要患者注意的是,具体的治疗方法,应该在专业医师的指导下,来进行。
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高血脂怎么预防
针对高血脂的预防主要包括以下几点:第一,少摄入多消耗;第二,如果想要预防高血脂的发生,就需要了解基因的情况,除询问家族史以外,还要进行一些检查,测量有无患高血脂和心脑血管疾病的风险。如果基因的类型不太好,就需要高度关注该类的人群,要注意定期进行身体检查,也要注意监测血压、血糖、血脂等是否正常;第三,在日常生活中,要保持规律的作息,注意劳逸适度,要保证较好的睡眠与休息,就能够较好的预防高血脂的发生;第四,可以根据身心情况,来锻炼身体。也可以做各种保健活动,比如健身操、散步、打太极拳等。但是,一定不要超负荷运动;第五,饮食要平衡、多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类、瘦肉等。

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