高血压注意事项
发布时间：2019-05-0958078次播放
视频内容：
高血压患者的注意事项是按时吃药、不良的生活习惯戒除、血压控制到正常范围内。
高血压有时候会引起症状，有时候并不会引起症状。无论患者有没有症状，都应该按时吃药进行预防；没有症状的患者不能因为高血压没有引起症状就不处理。
很多很年轻的患者，高血压不控制，到真正出现症状的时候，已经延误了病情。心内科会见到在30岁就出现心脏扩大，以心衰为首诊，询问病史，高血压只有短短几年，但没有进行高血压控制。
患者有高血压的情况，要把一些不良的生活习惯接触，高血压患者一定要定期测血压，把血压控制到正常范围内，不要让患者其他器官出现问题。
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高血压低压和高压都高吃什么药
收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg，不同日三次以上血压水平超过这个情况就可以诊断高血压。如果舒张压也高，收缩压也高，就是双期高血压，用药第一要根据血压水平，第二根据有没有合并临床疾病。如果血压水平是二级血压水平，往往就需要联合两种降压药。如果是三级血压水平，可能需要选择三种降压药。如果高血压是双期高血压，合并了冠心病，往往选择β受体阻滞剂或血管紧张素的阻滞剂。如果高血压合并糖尿病，在没有禁忌的情况下，会优先选择像血管紧张素的阻滞剂。
舒张压110危险吗
舒张压一百一，这种水平属于三级高血压，相对来说是比较危险的。对于这种水平的低压，首先应该立即加入开始药物治疗。而且要根据患者的临床症状，如果是它的高压已经超过了两百二十以上，明显的伴有一些心慌心悸，必要的时候也可以短时间内用用静脉的加药物把血压降下来。如果是一般情况还好，没有高血压急症的表现，也应该积极的进行降压药物的治疗。口服药一般来讲，水平其实要选择三种类型的加药物，才有可能把血压降下来。当然单纯的靠加药物的治疗是不够的，还是应该进行生活方式的干预会发现血压升高的病人，它的生活方式或多或少都存在一定的问题，比如说饮食方面可能不控制。这时候要进行控制了，要低盐低脂饮食，有肥胖的病人要减重。吸烟的患者戒烟，尽量的不要熬夜，保持心情的舒畅，而且要养成监测血压的习惯。
原发性高血压能治好吗
原发性高血压属于一种慢性疾病，需要长期服药治疗是不可治愈的。原发生高血压多数是由遗传基因导致的，如果父亲还有母亲，双方都患有高血压的情况下，孩子患上高血压的几率就会高于正常人，由于不能改变基因，所以原发性高血压不能治愈。一旦被确诊为患有高血压时，需要长期服药血压控制在正常的范围内。除了长期服药控制血压以外，还可以适量的做些运动或从饮食上来改善，少吃油腻、辛辣或者是脂肪量过高的食物，都可以起到辅助降压的效果。
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什么时间测量血压最准
血压的测量针对于不同的病人要求不同。高血压的患者，建议病人一天两次测量血压，第一次测量的在清晨没有服用药物之前，起床之后需要排空膀胱，坐位进行测量，需要坐五分钟以上。第二个测量的时间就是晚饭后睡前，需要安静休息五分钟以上。如果近期发现血压明显升高，或是血压波动比较大，就需要进行多个时段的测量，一天四个时段是早上、上午、下午或晚上。所以当血压波动比较大，就要多个时段进行测量，时间越多，次数越多，了解血压的这种趋势或者情况的越清楚，越有利于后期血压的管理。
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常用高血压药有哪些
常用的高血压药物，包括一线降压药物和二线降压药物。一、一线降压药物有：1、钙离子拮抗剂，也就是地平类药物；2、血管紧张素转化酶抑制剂，也就是普利类药物。3、血管紧张素二受体一拮抗剂，主要是沙坦类药物；4、β受体阻滞剂；5、利尿剂，包括氢氯噻嗪，托拉塞米。二、对于一线降压药无效果者可服用二线降压药，最常用的α受体阻滞剂，如特拉唑嗪，还有其他的利尿剂，如螺内酯，都能够更好地满足对高血压患者血压的控制。
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竹盐对高血压有效吗
竹盐对高血压事实上没有什么作用。在生活中能接触到的竹盐并不多，竹盐它是将盐晒到装入三年生的楠竹中，然后两端用黄土封口之后，再用高温提炼锻烧出来的。竹盐主要成分是氯化钠。竹盐因为经过锻烧加工，PH值发生了改变。所以在食用过程中，不光是对高血压患者，对普通人整个体内的酸性食物的综合是有帮助的，它中和了过多的酸性对身体产生的不利影响，可以起到解毒的作用。对于高血压患者来讲，每日钠的摄入一定要小于6克。即便是竹盐，如果食用的情况下，也要按照它的限量进行食用。
这几种人容易得高血压，如果有这些习惯、快点改掉吧
高血压是最常见的心血管病，是人们所关注的重大公共卫生问题。可是还有很多人不知道引起高血压的原因，这才导致此病轻易出现在生活中，危害了人们的健康。所以大家要及时了解高血压的原因，才能更好的生活。下面就来介绍高血压的原因有哪些。高血压的原因有：1、喜欢吃咸的人容易得高血压。食盐含有钠，吃咸多，摄入的
高血压引起的头晕如何处理
高血压引起头晕之后首先要做的就是坚持服用降压的药物，将血压控制在稳定的范围之内，这样是可以缓解头晕症状的。还需要注意调整日常的饮食，做到低盐低脂，再就是得多休息，不要从事重体力劳动和剧烈的活动。有时候高血压头晕可能是情绪波动过大所致，因此要学会控制情绪。
高血压能不能自己停药
高血压用药不建议患者自行停药，因为高血压如果患者自行停药，会引起血压的反复的升高，会对人体的重要脏器产生非常不好的影响，会引起心脑血管出血这种脑卒中的一些表象。对于这种患者建议把高血压用药建立持续长期以及稳定的用药体系，这样对血压的稳定和保持正常水平起非常好的作用。对这种患者建议家属还有他自己要把这方面的工作放到日程中，可以设置手机提醒，或让家里的其他成员来提醒他，每天在固定的早上把药物服下，这样可以达到一天控制血压平衡的目的。对于这种患者一定不能自己擅自停药。
高血压食疗方法
高血压，至少到目前为止，还没有发现哪一种食物具有明确的降压功效。但，必须明确，某些食物或不良饮食习惯会导致血压的升高，或有食物使血压难以控制。虽然饮食因素有助于控制血压，但绝对不能用饮食疗法代替药物，必须得吃药，同时也必须控制饮食。高血压患者，1、不吃太咸，食盐摄入量如果过高，可以引起水钠潴留而导致血压升高，所以要吃清淡的，严格来说每天的食盐量不能超过6克。研究发现，通过限盐，血压就可以能降低5到9毫米汞柱。2、高血压患者要吃绿叶蔬菜等含钾丰富食物，而且新鲜蔬菜水果含有较多的纤维，有利于改善高血压患者便秘的状况。3、不吃太油腻食物，太油腻食物一方面干扰血脂的代谢，易引起高脂血症，而且会由于合并高血压会增加心脑血管疾病的发生。但好多患者也可能走极端，比如血压特别高时，想控制饮食来达到降压的目的，其实这个的大错特错。
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高血压的药物治疗
高血压的药物治疗包括：血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体抑制剂。还有利尿剂等等，可能需要联合治疗。临床上高血压药物治疗主要包括：血管紧张素转换酶抑制剂简称为ACEI类，血管紧张素受体抑制剂简称为ARB类，β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、α受体拮抗剂。用药时通常可以单药起始也可以联合用药，医生会根据病人血压情况决定患者采取治疗方式。若病人心率特别慢，就不能用β受体阻滞剂；如果患者血压比较高，吃盐比较多，则选用利尿剂；若病人有糖尿病、心肌梗死或蛋白尿，应选择ARB类或者ACEI类；若病人在起始时血压就比较高，应联合两种或三种降压药共同治疗。治疗同时也必须关注药物不良反应和禁忌症。
高血压有哪些症状
高血压的症状很多，高血压分血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀，有的人说像头戴个帽子，不清醒，清晨起来觉得很累。像缺氧，头脑总是一天不清醒，并且有肌力减低等神经系统症状。还有一些心脏症状，比如血压高的人合并心率快，心慌，走一段路会有疲乏感，心慌、心跳、劳累的感觉。高血压引起的并发症的一些症状，比如引起的心脏并发症、引起了动脉硬化，动脉硬化会造成心肌供血不足，表现为胸闷，走一段时间以后甚至胸疼，走一段以后就得被迫站立，不能接着很快走路。这种情况会影响一些病人的生活质量。高血压会引起神经系统的症状。血压升高以后，可能合并一些腔梗或脑梗，出现更多的症状，比如记忆力丧失，甚至出现手脚的活动障碍，精细活动障碍等等。
高血压症状
高血压最明显的临床症状就是患者出现有头晕头痛，就会和血压突然间升高，使得基底动脉供血不足有关系。部分患者在清晨醒来的时候会感觉头痛像要炸裂一般。另外由于植物神经功能失调，也会引起患者出现烦躁不安，遇事敏感，容易失眠等的表现。
高血压肾病如何治疗
高血压在生活中属于常见的一种疾病，这种疾病的出现不仅仅具有很多危害性，还会给患者们的生活带来很多威胁，因此针对于高血压的出现，我们需要做好治疗，而有一些患者属于高血压肾病，这样的情况不能随便治疗，那么高血压肾病如何治疗比较好呢？
中医是怎样治疗高血压的
中医治疗高血压的方法有以下几类：外治法及非药物疗法：导引法在我国中医几千年的发展过程中，吸收了许多其它领域有益于健康的知识、方法与技术。用于养生与疾病防治。其中导引是最有中国特色的一种方法。导引的方法很多，如五禽戏、八段锦、十段锦、太极拳、太极剑、气功、吐纳等均属于导引的范畴，大家可能根据个人的条件与身体状况、熟练程度选择使用。
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