怎样预防糖尿病
发布时间：2019-05-3061886次播放
视频内容：
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
03:07
饭后血糖的标准是多少
饭后血糖通常是指餐后两小时血糖，一般指的是进食的第一口算起，到整两个小时的血糖，它的标准范围为3.9mmo/L-7.8mmo/L之间。大于7.8mmo/L小于11.1mmo/L，我们称之为糖耐量异常，就是糖尿病的前期阶段。而如果大于等于11.1mmo/L，则诊断为糖尿病。但是对于特殊的人群，要求就不一样了，比如孕妇餐后血糖包括两个值，一个是餐后1小时，范围是3.9mmol/L-7.8mmol/L，一个是餐后2小时，范围是3.9mmol/L-6.7mmol/L。
02:52
血清高密度脂蛋白胆固醇偏低是怎么回事
血清高密度脂蛋白也就是HDL减低，常见于动脉粥样硬化、急性感染、糖尿病、肾病综合征，以及应用雄激素、β受体阻滞剂和孕酮等药物。高密度脂蛋白检测的适应症，包括：一、早期识别动脉粥样硬化的危险性，非致动脉粥样硬化，胆固醇成分检测；二、使用降脂药物治疗反应的监测。HDL被认为是抗动脉粥样硬化因子，HDL增高对防止动脉粥样硬化、预防冠心病的发生有重要作用。HDL增高还可见于慢性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等。
糖尿病遗传不遗传
糖尿病遗传不遗传?是很多患者都特别关心的问题，我们都知道糖尿病一旦发现，需积极进行治疗和控制，对患者的身体健康造成了很大的威胁，我们一定要早发现早治疗，很多人担心糖尿病会遗传，那么，糖尿病遗传不遗传呢
糖尿病遗传几率究竟有多大
生病是很多人所讨厌的事情，有些时候也是和先天有关的，特别是在遗传的过程中，父母身上的一些疾病会在不知不觉中传给子女。那父亲有糖尿病遗传下一代的可能性有多大？下面就是详细的介绍，一起来了解。
糖尿病筛查怎么做
糖尿病筛查主要是抽血筛查，如血糖检测、糖化血红蛋白等检查，有时仅通过一次抽血可能会出现假阴性或假阳性结果。大多数人会选择空腹血糖或空腹指尖血进行筛查。当看到空腹血糖低于正常值时，就会排除糖尿病的诊断，事实上在糖尿病早期，空腹血糖通常是正常的，餐后血糖会升高，这个要注意。
糖尿病早餐怎么吃
糖尿病患者早餐应该吃饱吃好，要含碳水化合物、肉类、脂质、蔬菜和水果。可以喝牛奶或豆浆，吃1个鸡蛋、1两花卷或咸面包2片，可以吃拌黄瓜、芹菜或海带丝，只要合理的补充蛋白质、碳水化合物即可。糖尿病患者饮食控制是最基础的，也非常重要，糖尿病饮食要定时定量，避免血糖波动太大，糖尿病患者患病与饮食习惯有很大关系，应该控制碳水化合物、蛋白质、脂肪、盐的摄入量。应该把一日三餐重新划分，早餐所摄入的种类应最为丰富，提供的热量应最多，全天热量可以早上吃1/3，中午吃1/3，晚上吃1/3。早餐如果今天喝牛奶，明天就可以喝豆浆，今天吃咸面包，明天就可以吃花卷，最好是保证每天1个鸡蛋，这样蛋白质的补充就比较好。
如何预防糖尿病足创面二次感染
糖尿病足创面如果发生了感染，那么需要注意消炎处理的，如果有了脓性分泌物，也需要让医生清理干净，必要的时候可以清创处理，这样可以抑制细菌扩展，造成病情更严重。患者需要给足部按摩，促进血液循环，勤换药。
糖尿病初期怎么治疗
糖尿病初期治疗方法有：合理膳食，积极锻炼，规律服用降糖药物，良好的作息规律。糖尿病初期治疗至关重要，此期如能很好的控制血糖，不仅可以减少降糖药物剂量甚至不用降糖药，而且可以避免糖尿病并发症的出现。一、控制饮食，做到合理膳食，营养搭配均衡，控制一天总热量的摄入，同时要兼顾蛋白质、脂肪及膳食纤维的摄入，膳食纤维可延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰。二、积极参加体育锻炼，制定适合的锻炼方式，锻炼不仅有助于减轻体重，还能增加胰岛素敏感性。三、按时、规律服用降糖药物，控制饮食、减轻体重、运动一段时间不能把血糖控制在正常范围，及时使用降糖药物。早期使用降糖药物可以控制血糖，保护胰岛细胞功能，延缓胰岛细胞受损程度。四、养成良好的作息规律，不熬夜、不抽烟、不喝酒。
糖尿病可以吃什么
糖尿病的患者在饮食上，其实没有什么大的禁忌。但糖尿病的饮食是需要计算跟定量的，我们通常会告诉患者，不能吃油炸、油煎和比较甜腻的食物，我们会重点强调，饮食的规律性。当然糖尿病的饮食，以低糖饮食为主，搭配蛋白质以及维生素，然后不同的病人，我们的定量也是不同的，我们需要了解病人的身高，体重、体质指数(BMI)以及病人的劳动强度、工作状况以及病人的饮食习惯，我们可能会根据病人个体的状况，去制定个体化的饮食。比如一个肥胖的患者，我们可能在饮食的制定上会偏向于低能量高维生素的饮食特点，而如果是体型偏瘦的患者，我们可能会制定能量偏高、高蛋白质加上维生素这样的饮食，所以说糖尿病的患者饮食上也是极具有个体化特点的。
01:45
糖尿病饮食指导
糖尿病患者应定时定量进食，不吃高糖、高脂、高盐食物，均衡饮食。此外，定期咨询营养师，在营养师指导下找到适合自己的饮食规律，且配合运动和药物治疗，才能有效的管理糖尿病的病情。当患者被确诊糖尿病后，饮食方面是比较困扰患者的问题。在民间，一些不科学的传言，却被很多患者所推崇，比如不吃主食、不吃肉、不吃水果、吃南瓜能降糖等。然而，实际上没有一种食物可提供给人体所需的全部营养素。
糖尿病吃东西要注意什么
糖尿病患者，顾名思义就是体内血糖水平的升高。主要是胰岛β细胞功能的缺陷所造成的。这种情况特别要注重饮食的干预。对于糖尿病患者，我们称之为糖尿病饮食。可能医生会说是免糖饮食，但实际上，在日常生活中是不可能做到完全免糖的。因为摄入的主食中是含有糖分的，所以，对于糖尿病患者，饮食干预是必须要做的。每天在保证最基本的能量摄入的情况下，限制碳水化合物的摄入，并不是完全不能吃这类食物，而是要限制量。根据患者的体重，目前的生活体能的情况，限制总的碳水化合物的摄入。在保证最基本的碳水化合物摄入的情况下，不建议他再额外的摄取此类的食物，建议更多的摄入蔬菜类的食物。像蛋白质的食物，鱼和肉是可以适量摄入的，只有饮食搭配好了，才能更好地发挥药物的作用。进食的顺序也非常有讲究，很多人喜欢先吃主食，大量的主食摄入后再去吃其它的食物。现在教大家一个小窍门，如果想少吃主食，可以先吃蔬菜类的菜品，然后再去进食主食，这样对于血糖是会有一定的帮助。
01:21
低血糖症状
低血糖会出现神经系统症状，血糖一旦降低，脑细胞的功能会出现障碍，病人会出现饥饿、心慌、无力等表现，部分患者会出现脸色苍白，甚至晕倒、昏迷现象。出现昏迷现象，是因为脑细胞长时间得不到能量的供应，陷入昏迷状态。应该立即给患者静脉注射葡萄糖，使升高血糖，避免造成不良的后遗症。大脑需要充足的能量，来保持脑的功能能够正常运转，需要充足的能量，而脑细胞唯一的能量来源是葡萄糖。
糖尿病酮症酸中毒的症状
糖尿病酮症酸中毒在临床上常表现为造成多个系统的病变。早期会出现明显三多一少症状，即多饮、多食、多尿，而体重下降；之后消化系统会出现恶心、呕吐、腹痛等症状；并发感染时会出现发烧、咳嗽咳痰，甚至出现尿频、尿急、尿痛，等泌尿系感染的症状；在糖尿病酮症酸中毒晚期会出现意识的改变。首先，酮症酸中毒的患者在早期会出现明显三多一少症状，就是多饮、多食、多尿，而且体重下降非常明显。这是因为酮症酸中毒是由于胰岛素的绝对缺乏，造成血糖明显升高而出现三多一少的症状，非常典型。之后糖尿病患者会出现各个系统的疾病，首先消化系统会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，是因为酸性物质太多造成消化系统出现问题。患者的恶心、呕吐、腹痛等症状，会往往被误诊为胰腺炎或者是胃肠炎等疾病，反而去消化科检查，没有检查血糖情况。其实这些是酮症酸中毒的早期表现。酮症酸中毒的患者会并发感染，表现为发烧、咳嗽咳痰，甚至出现尿频、尿急、尿痛，等泌尿系感染的症状。这些感染症状往往掩盖了糖尿病酮症酸中毒的本质。在糖尿病酮症酸中毒晚期会出现意识的改变，包括昏迷、躁狂，最后会出现休克。休克症状表现为血压下降，脉搏快，甚至会出现没有尿、水肿、腿肿等肾衰竭的表现。糖尿病酮症酸中毒患者，如果出现上述症状，应该及时到医院就诊，控制好并发症。
01:47
糖尿病检查项目
糖尿病患者需要经常检查的项目包括三个方面：第一，血糖和糖化血红蛋白的检测，这是评估糖尿病患者血糖控制情况的指标。血糖检测主要通过指尖血进行测量。糖化血红蛋白的检测，需要患者到医院，三个月查一次。它代表了患者过去三个月血糖控制的平均水平。第二，OGTT实验，也称为馒头餐试验，主要评估糖尿病患者胰岛功能，适合于初发的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖控制不良时。第三，并发症检查。检查糖尿病的并发症，包括眼底检查、尿微量白蛋白、下肢动脉、肌电图的检查，筛查糖尿病的并发症，早期诊断和治疗。
发现导致糖尿病的新基因
糖尿病特别是2型糖尿病是困扰人类的慢性疾病之一，以往人们把它称之为“富贵病”，原因是不能多吃，吃能吃“好的”(高热量食物在困难年代称为“好的”食品)，吃得越多越瘦。糖尿病是一种糖代谢疾病，是人体内胰岛素不足所致，2型糖尿病主要是因为肥胖所致，人体胰岛素相对不足导致血糖升高。
.jpg)
