消化不良饮食怎么调理
发布时间:2019-07-1656130次播放
视频内容:
消化不良可以通过控制饮食、避免吃生冷的食物、易过敏的食物来缓解。
消化不良主要是由饮食的问题引起。如果出现消化不良时,一定要注意以下几个方面:
一、控制饮食,尽量吃易消化的东西或者吃软食,比如面食,发面饼比烙饼要更易消化,大米就比杂粮要更易消化。
二、尽量的避免吃生冷的食物,尤其是冰淇淋或者水果,包括凉拌菜。
三、避免容易过敏的食物,消化不良一般会造成胃肠道不同程度的损伤,更容音引起过敏反应,比如鸡蛋、牛奶、海鲜,这些都容易造成过敏。
四、随病情的缓解,饮食应该逐渐的由喝粥转变面条,再变成正常饮食。
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小孩子经常不爱吃饭与脾胃虚弱等因素有关,可以从饮食习惯、药物调理等方面改善。家长可以通过改变食物的口感和形态吸引孩子,也可以在医生指导下,服用如丁桂薏芽健脾凝胶等健脾药物进行治疗。还可以通过辅助按摩腹部、适量运动等方式刺激脾胃,促进消化吸收。

宝宝消化不良怎么办
当宝宝偶尔出现不消化,主要以消食化积为处理原则。可调整饮食,以清淡饮食为主,同时给孩子顺时针揉肚子。但如果宝宝积食消化不良经常发生,多是脾虚引起,脾对于孩子的健康有运化作用,孩子脾虚会经常出现积食、消化不良的问题,所以孩子常积食,健脾是关键。可用儿童专用的健脾中成药,如薏芽健脾凝胶,成分有山药、大枣、薏米、山楂等。健脾且益胃,成分药食同源,适合孩子服用,从根源上改善孩子消化不良的问题,脾好,孩子才能消化好。
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消化不良一般的小孩不会胖。消化不良指消化、吸收功能障碍,即人类营养物质的摄入吸收发生了障碍,能量摄入不足不可能会胖。所以长期的消化不良会导致消瘦,而不会导致肥胖。所以一个孩子如果出现了肥胖,一般提示他可能不存在功能性的消化不良的情况,因为消化不良是胃肠道的消化功能还有肠道的吸收功能不足,摄入的营养物质、蛋白质、碳水化合物都会减少,所以这种孩子一般不会出现体重增加、肥胖的表现。所以消化不良不会出现肥胖的表现。
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宝宝的舌苔又白又厚怎么办
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小孩消化不良拉肚子在饮食调理的基础上,可以辅助用一些消化酶类的药物,乳酶生、胖得生等,病因不同,具体用药不同。如果是轻微的拉肚子,如一天比平常的大便次数多1至2次或者稍微稀一点,并不是完全的一个水样便,并不建议及时给患儿用药,可以通过调理饮食的方式改善他拉肚子的情况。如果大便的次数和量是明显增加的,如一天七八次,甚至十几次二十几次,要进行止泻和调理胃肠道的治疗。在饮食调理的基础上,要加益生菌,可以辅助用一些消化酶类的药物。如果是大便次数多,又水样便稀水样便,可以加一些止泻的药物。比较常见的有蒙脱石散还有是杜拉宝,这些都是可以帮助孩子止泻的药物。如果消化不良拉肚子、继发了感染,那么要根据便常规情况,比如是否有肠炎,便常规里是否有白细胞,白细胞的数量,白细胞是否有红细胞,决定是否应用抗生素的治疗,小孩消化不良是拉肚子的主要原因,那么拉肚子首先要看拉肚子到什么程度,伴没伴有脱水,脱水的程度是什么样的,再决定吃什么样的药物。如果患儿拉肚子导致了脱水的话,要根据脱水的程度进行适当的液体疗法。那么分有口服补液和静脉补液的两种方式,一般轻中度的脱水,用的是口服补液的方式。那么中重度的脱水,一般可以采用静脉补液的方式,来帮助孩子缓解腹泻的情况。
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