脸上有痘痘怎么办
发布时间：2019-10-0957970次播放
视频内容：
脸上痘痘要针对诱因对症处理。对油脂分泌旺盛导致的痘痘，做好控油以及面部有效清洁工作；饮食不节制、作息不规律导致的痘痘，调整作息，清淡饮食。针对并发感染的痘痘，服用抗感染、抗炎药物；激素紊乱诱发的痘痘，使用调节激素水平的药物治疗。
痘痘学名痤疮，是青春期常见病、多发病，常见原因是油脂分泌旺盛，同时清洁不当；患者饮食不节制、作息不规律，会导致痘痘症状明显加重。
一、针对痘痘问题，要进行有效清洁，去除皮肤油脂；
二、规范、调整好作息，避免熬夜，尽量少吃容易加重痘痘的油腻、辛辣、刺激饮食，同时尽量少摄入奶制品；
三、配合食用抗感染、抗炎症反应药物；
四、针对存在比较明显激素紊乱、内分泌失调情况，可相应地使用调节激素水平药物。经过综合治疗，才能让痘痘得到比较好控制。
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泡澡有什么好处
泡澡通常有清洁皮肤、补充水分、放松身心、缓解疲劳、疏通经络等好处，日常适当泡澡即可。如果泡澡后出现不适症状，需积极寻求医生的帮助。1.清洁皮肤：适当泡澡通常能够去除皮肤表面的污垢，可以起到清洁皮肤的作用，有助于降低皮肤病发作的概率。2.补充水分：泡澡通常可以让身体吸收水分，缓解皮肤干燥的情况，还可以避免皮肤出现干裂、起皮等不适症状。3.放松身心：泡澡所产生的热气能够起到放松身心的作用，改善过度紧张、焦虑等情况，还可以提高睡眠质量。4.缓解疲劳：泡澡有助于放松肌肉，可以缓解疲劳，对四肢沉重、局部酸痛等情况有改善效果。5.疏通经络：生活中适当泡澡一般可以促进气血循环，有助于疏通经络，减轻经络不通引起的肢体麻木、局部胀痛等不适症状。日常应避免泡澡的时间过长，否则可能导致头晕。此外，泡澡后应及时穿衣，避免着凉。
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