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高血脂是什么症状

发布时间:2019-12-1760109次播放

视频内容:

高脂血症,在早期几乎没有症状,随着血脂增加,血脂异常指数不断飙升,会引起一系列临床疾病或症状,比如动脉硬化、心脏受累、血压高,或者是心功能异常。

严重高脂血症合并心血管病时,会引起心功能改变,会出现相应的临床症状。高脂血症比较严重的时候,病人会出现嗜睡、乏力、肥胖、记忆力减退等症状,和血脂水平升高有关系。

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甘油三酯正常值的范围是小于1.7mmol/L,如果甘油三酯超过了1.7mmol/L,就属于超标。如果甘油三酯超过了5.5mmol/L,就属于严重超标。甘油三酯3.3mmol/L,就属于升高的范围了。就要到医院进行系统的检查,看是否需要马上进行降脂治疗。血脂检查中如果只有甘油三酯高,而其他的血脂指标不高,可能是因为脂代谢异常引起的。比如说一些疾病可以导致甘油三酯升高,比如甲状腺的问题、糖尿病的问题、肝脏的问题,都可以使甘油三酯发生异常。
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降甘油三酯的食物有哪些
有助于降低甘油三酯的食物如下:第一,全谷类的食品,主要包括全麦面包,全谷物等。第二,鱼、豆类、新鲜蔬菜,主要的代表食物有沙丁鱼、胡萝卜、玉米、豆类和豆制品、大蒜等。第三,还有几种有降脂作用的果蔬,如生山楂、猕猴桃、大蒜、海带、苹果。另外,为了帮助降低甘油三酯,尽量要少吃,过于精细的食物,要以粗粮和全谷物食物为主,副食要以鱼、豆类、新鲜蔬菜、水果为主。因为这些食物,富含大量的不饱和脂肪酸,可帮助降低血脂。
血脂高血压一定高吗
血脂高的人血压不一定高,但是会有一定影响。当血脂偏高时,血液的粘稠度会增加,导致血流变缓,这时血脂就会沉积到血管壁上,有可能会进入血管内膜,形成动脉粥样硬化斑块。如果经过药物的治疗,饮食上的调理,高血脂的情况得到了改善,将血脂控制在正常范围以内,动脉粥样硬化的进程就会减缓或者是停止,也不会因为粥样斑块的增大而使血管弹性减弱,失去了对血液的缓冲能力,最终导致高血压。所以血脂与血压之间没有直接的因果联系,当发现血脂偏高时,可以在饮食上控制脂肪的摄入,合理作息,戒烟限酒,多参加体育运动,锻炼身体,消耗体内多余的脂肪,配合一些降脂药物把血脂降到正常范围。
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血脂高能吃豆制品吗
临床上高脂血症患者如果不伴有高尿酸血症、痛风,可以适量的进食豆制品、豆制品为营养价值较高的一种优质蛋白质的提供者,含有丰富的植物蛋白。另外豆制品内不含有胆固醇,并且还能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著的降低血清胆固醇、低密度、脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的水平,利于患者血脂的控制。所以血脂高的患者可以进食豆制品,血脂高的患者如果合并高尿酸血症以及痛风,要避免进食豆制品,比如避免进食、豆芽、豆苗、黄豆类的食物,因为有加重尿酸升高的风险,有诱发痛风发作的风险,但是高脂血症患者伴有痛风,或高尿酸血症者在稳定期可以适量的进食相关加工的豆制品,比如可以适量的进食豆腐、豆腐皮,对患者的病情无明显的影响。
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血脂高能吃牛奶吗
临床上高脂血症患者可以喝脱脂纯牛奶,脱脂纯牛奶含有脂肪量较少,并且纯牛奶含有优质蛋白,利于患者机体消化吸收。牛奶中的营养元素,钙搭配合理,胆固醇含量低,所以高脂血症患者适量喝牛奶,不会对血脂导致影响。但高脂血症的患者牛奶每天的摄入量不宜过多,建议每天250毫升到500毫升。高脂血症患者不建议喝全脂牛奶,全脂纯牛奶往往含有脂肪量较高,如果进食量较多,会引起血脂的代谢紊乱加重,不利于患者病情的控制。高脂血症患者进食要清淡,易选择出量,适量的增加水果和蔬菜的摄入量。
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血脂高会头疼吗
如果血脂明显升高,有可能会出现头疼的症状。因为高脂血症有可能加重动脉粥样硬化,影响头部供血有可能出现血管性的头痛,所以高脂血症患者一定要把血脂控制好。首先要控制饮食。在临床上,很多都是暴饮暴食,身体肥胖。所以控制饮食减肥非常重要。而且降血脂的作用非常明显。总之就是要少吃肉,多运动,运动可以消耗体内热量,有助于脂肪的代谢分解还有助于减轻体重。在临床上,多指导患者进行有氧运动,而且要坚持大量的有氧运动比如慢跑、游泳、快步走骑自行车、羽毛球、太极拳等。必要时还是需要药物干预治疗。如果甘油三酯明显升高,需要服用贝特类降血脂的药物如果胆固醇升高,明显可以选择他汀类降血脂的药物。比如阿托伐他丁,辛伐他汀瑞舒伐他丁等贝特类的药物在临床上也很多,这些都需要在医生指导下选择避免自己盲目购买。
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高血脂的症状
多数情况高脂血症没有明显的特异性临床症状。高血脂主要因脂质代谢异常或脂肪摄入较多而引起。当成人空腹血清中总胆固醇高于5.7mmol/L、甘油三酯高于1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇高于3.34mmol/L时,可诊断高脂血症。
高血脂怎么治
高血脂指血液中脂质成分浓度超过正常范围。高脂血症跟很多因素有关,治疗上应针对引起高脂血症因素,采取相应治疗。一般治疗:多运动锻炼,控制好体重不超标,杜绝饮酒。饮食上需要注意低盐低脂饮食,进一步控制血脂打下基础。药物治疗:常用降脂药物,包括他汀类,比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。贝特类,比如非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等。烟酸类降脂药,比如阿西莫司。树脂类,比如考来烯胺等。胆固醇吸收抑制剂,比如依折麦布等。临床上需要根据不同异常血脂指标,以及降脂药作用机理,选择合理药物治疗,必要时可以联合作用机理不同,而且不增加相互作用的药物,控制血脂。如果血脂水平极高,难以用药物控制,可以考虑血浆净化和外科治疗。
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高血脂怎么治
高脂血症治疗,主要包括两大类:一大类是非药物治疗,也称为生活方式干预。第二大类是药物治疗。生活方式干预在高脂血症治疗里起着非常重要作用。比如有些人吃的很油腻,吃的很咸,经常吃的过饱,饮食结构搭配不好,或者运动量过少,都可以导致血脂不断升高。如果在饮食过程中注意饮食种类、饮食量,注意饭后运动,对控制高脂血症都有好处。第二大类高脂血症治疗,就是药物治疗。药物治疗对高脂血症控制非常重要。降脂药物主要包括几大类,最主要是他汀类、贝特类、烟酸类,还有其他类降脂药。
洗血脂可以预防高血脂吗
从正规的角度来讲,洗血脂是非常不正规且没有办法实现的一种治疗方式,这种治疗方式很有可能会由于不专业而造成一些传染类疾病,因此如果自身血脂比较高的话,那么最好到医院去选择透析这种比较正规的治疗方法来达到真正的治疗目的,预防,其实只要通过清淡饮食以及多锻炼就可以。
什么是血脂高
如今的日常饮食逐渐的丰富,但是因为缺乏运动更容易会出现血脂高的现象,这本身就是一种不健康的表现,而且也会产生很多的危害,可能会引发脑梗死,增加中风的出现几率,也有可能会增加冠心病的出现,严重引发动脉硬化。
吃什么降血脂
在了解了血脂高的危害以后,很多人开始重视起来,对于吃什么降血脂非常关注。其实生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果,结合药物与医生指导一起治疗,血脂会降下来,身体也能够恢复健康。
高血脂患者的饮食误区
随着生活水平的提高,我国高血脂患者的增加逐渐成上升趋势,很多人对自己的健康问题认识不够或存在误区,导致本来还可以缓解的健康问题变得极为复杂。高血脂症包括血液中单纯的胆固醇增高,或者甘油三酯增高、或是胆固醇和甘油三酯都增高的现象就属于高血脂症的范畴。
中药为什么可以降血脂
中药在降脂作用的机制方面,大体可归纳成四类:促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药,因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分,能够促进胆汁的分泌,胆固醇的排出,能促进肠道蠕动,增加排便次数,加快脂质的排出。
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