什么是肺康复
发布时间：2019-12-2459315次播放
视频内容：
肺康复是对具有不适症状和日常活动减少，或日常生活活动能力下降，慢性呼吸系统疾病的病人的干预方式。
肺康复干预方式是在循证医学基础上，多学科团队参与的综合评估和康复治疗方案以及实施策略。肺康复可以稳定和逆转疾病全身表现，减轻症状，优化功能状态，增加日常生活活动能力及社会参与能力，降低急性发病和再住院率，减少医疗护理花费。
肺康复有两个主要目标。
一、实现生理、心理、社会功能最大化。
二、教育病人如何在日常生活中提高活动能力及自理能力，提高生活质量，减少对住院的依赖。
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肺活量5000毫升属于什么水平
肺活量5000毫升属于中上水平。用力吸气以后再缓慢而尽全力呼气，所能呼出的最大气体量叫肺活量。可以在一定层面上，显示出一个人的心肺功能。正常成年男性的肺活量大概在3500~4000毫升左右，女性的肺活量一般在2500~3000毫升左右。肺活量主要取决于胸腔壁扩张和收缩的宽舒程度。如果能够进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、打篮球、踢足球等，可以明显提高肺活量。健康状况越好的人，肺活量越大。但如果肺组织出现损害或有一些限制胸廓扩大的疾病，都可以使肺扩张程度受限，使肺活量减小。
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正常人能憋气多长时间
根据不同的人，不同的肺功能情况，憋气的时间也不相同。普通人一次憋气时间可能憋20秒~30秒左右。有些运动员肺活量很高，憋气时间可能相对比较长。比如游泳运动员，憋气时间就可以达到1分钟，甚至到2分钟。对于普通人，不鼓励憋气。若憋气时间长，可能会造成身体的缺氧，会对身体产生不利的影响。特别是有心肺功能异常、慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺、心脏病等病人，如果憋气，可能对心肺功能产生进一步的影响，甚至会带来生命危险。
肺呼吸困难一般会出现哪些问题
肺呼吸困难出现，患者肺部、心脏、全身系统、药物和毒物、精神方面等都可能会发生异常。有很多疾病和肺呼吸困难症状相关。虽然呼吸困难表现主要在肺部，但实际上并不是只有肺部疾病才会表现出呼吸困难。一、和肺部疾病有关系，如慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺间质纤维化等；二、和心脏有关系，如冠心病、高血压、心力衰竭；三、和全身系统疾病有关，如贫血或肝肾功能不全、肝硬化、肾功能衰竭；四、跟药物和毒物有关，如安眠药中毒或应用有机磷农药后，出现呼吸肌肉阻滞，使得正常呼吸功能无法完成；五、精神方面疾病，疾病本身器官没问题，但患者自我感觉到呼吸困难，此时一般需要排除器官出现问题后，才能下诊断。精神治疗往往比较困难，需要进行心理疏导，甚至应用镇静或者抗抑郁药物才能够达到一定疗效，且容易反复。
早上起来呼吸困难喘不过气怎么回事
早晨起来出现呼吸困难、喘不过气，偶然发生，和夜间空气冷，呼吸道有痰液或者分泌物堵塞气道有一定的关系。经常出现考虑是支气管哮喘。人的呼吸道对温度非常敏感，通过一夜睡眠，由于夜间的冷空气反复刺激呼吸道，呼吸道会产生炎症以及分泌物，轻者早晨起来咳嗽、咳痰，如果重的分泌物比较多，将呼吸道部分堵塞，患者会有喘不过来气的情况。如果痰液堵塞，通过咳嗽、咳痰将痰液排出，能够明显改善。如果经常发生，尤其是每天清晨或者凌晨出现呼吸困难，甚至出现憋醒的情况，考虑是支气管哮喘的可能性。因为冷空气或夜间的过敏原刺激，让气道发生收缩和狭窄，从而出现气管痉挛，出现呼吸困难，应当及时去医院呼吸科就诊。
鼻塞会引起呼吸困难胸闷吗
鼻塞一般来说，如果是轻度不会引起呼吸困难和胸闷，因为我们可以通过口来进行代偿和呼吸。但是如果是比较严重的鼻塞，特别是在后鼻腔出现息肉堵塞呼吸道，会引起明显呼吸困难和胸闷。鼻塞一般主要是由于鼻甲或鼻黏膜肥大，或者分泌物堵塞正常鼻道，这样在吸气的时候，气体就不能正常经过鼻子到肺部。但是如果张口或者用嘴来代偿，一般不会引起呼吸困难和胸闷。但是也有一些特殊情况，比如慢性鼻炎、鼻息肉，黏膜可以发生特别严重的水肿和狭窄，有些严重的息肉它可以顺着后鼻道堵塞咽喉部，从而使得咽喉部出现狭窄。这时候就会出现呼吸困难和胸闷，但是这种情况还是比较少见。如果怀疑有鼻炎或者是鼻塞引起的呼吸困难，应当及时去医院耳鼻喉科做鼻咽镜或者是喉镜来检查一下是不是有鼻咽部的异物堵塞呼吸道。如果不存在这些问题，要考虑下呼吸道的问题，比方气管或者是肺出现问题，当然需要医生做进一步判断。
突然呼吸困难是什么原因
突然出现呼吸困难是由于急性呼吸困难的疾病引起的。一、如果以前没有呼吸或者是心脏病史的患者突然出现呼吸困难，是由于情绪或者是精神压力大导致，比如课业负担比较重，或精神上经常受到明显打击，可出现胸闷、憋气，随着心理情绪的缓解，呼吸困难明显改善，青年学生或中青年女性常见。如果通过情绪疏导或休息，还不能改善，是比较严重的器质性疾病，比如支气管哮喘，接触冷空气、异味的时候，可以突发呼吸困难。二、气胸，是肺部本身有基础疾病，剧烈活动或咳嗽的时候，胸膜破裂进入气体后，压缩肺，出现呼吸困难。三、心脏疾病，比如急性心肌梗死，会有压榨样的胸闷、呼吸困难。四、肺栓塞，是血管有栓子堵住肺动脉，导致肺供血不足，出现呼吸困难。
慢性呼吸系统疾病病人进行运动训练的原因
患有慢性呼吸系统疾病病人，呼气气流阻塞，呼吸肌肌肉的机械约束等导致呼吸困难加重，进行运动训练，可以提高心肺耐力，缓解呼吸系统疾病，提高生活质量。慢性呼吸系统疾病病人的运动受限，或者不耐受运动，可能由于通气限制，肺气体交换异常，周围肌肉功能障碍，心脏功能障碍以及以上因素组合在一起导致。慢性肺病在运动期间的通气需求会增加，主要是因为呼吸做功增加。通气增多，气体交换不匹配以及由于缺氧和周围肌肉功能障碍，导致通气需求的增加。慢性肺病病人缺氧，可以通过刺激外周化学感受器，直接增加肺通气。通过刺激乳酸的生成，间接增加肺通气。乳酸堆积也可以导致肌肉酸疼、乏力。乳酸缓冲作用导致二氧化碳产生增加，心血管系统在很多方面也受到呼吸系统的影响，最重要的是右心室后负荷增加。原因是呼吸疾病引起缺氧，血管损伤、重构以及红细胞增多，可以导致肺血管阻力升高，右心室负荷过重，从而出现右心室肥厚和心力衰竭。
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什么是气道廓清技术
气道廓清技术是利用物理或机械方法作用于气流，帮助气管、支气管内痰液排出，或诱发咳嗽使痰液排出的技术。无效咳嗽或纤毛清除功能下降会限制氧气从肺部转运到组织，影响肺换气功能。因此需要运用一系列协助清除气道分泌物技术，来增强患者清除分泌物能力。气道廓清的病理生理学机制主要是很多疾病引起气道纤毛功能受损，影响气道分泌物生成和痰液流变学，使痰液黏稠不易咳出，气道纤毛功能受损，干扰咳嗽反射。因此尽快清除气道分泌物对降低肺炎等并发症发生率十分重要。
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常用的气道廓清技术包括哪些
水化、湿化、体位引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术等都是常用的气道廓清技术。水化可以帮助维持气道分泌物的黏稠度，湿化可增加气道黏膜层水分吸收，使黏膜层膨胀，维持气道纤毛和黏液之间的连接。合理体位引流可控制感染，减轻呼吸道阻塞，保持呼吸道通畅。吸气相行徒手技术有利于排痰，对不能配合病人，可扣拍、振动、摇动等；机械辅助排痰技术适用于长期卧床，或昏迷不能自行排痰的病人；主动循环呼吸技术可以有效地帮助清除支气管分泌物，改善肺功能。
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1岁宝宝喘气困难怎么回事
一岁宝宝出现喘气困难的原因较多，比如呼吸系统问题、循环系统问题，还有感染或代谢问题都可能出现喘息困难。正常一岁左右的孩子呼吸频率大概是25次到30次左右每分钟，而且有比较合适的呼吸深浅度。如果小孩的呼吸变浅，或者呼吸频率变快，都认为可能是呼吸喘气出现困难。小孩因为呼吸道问题，比如鼻腔堵塞、喉部炎症、呼吸道感染、气管炎、肺炎，都可能出现呼吸喘气困难。循环、心脏问题、代谢性疾病，也可能出现呼吸变快、或者心率增快等。所以如果宝宝出现喘息变快，应该及时就医检查。
老是觉得深呼吸困难怎么办
导致大家出现生呼吸困难的原因有很多，主要分为生理原因和病理原因，其中病理原因主要有呼吸系统疾病，血液疾病，支气管疾病以及精神因素等等，而大家在出现深呼吸困难的情况之后，首先要去医院接受检查，然后要保持自身心态的积极和放松。
阿奇霉素分散片可以消炎吗
阿奇霉素分散片是一种消炎药，所以它能起到消炎杀菌的作用，它对炎症引起的疼痛也有一定的缓解作用，但是这种药物在治疗不同的炎症时药量不一样，所以用药要遵医嘱，而且用药期间要注意定期检查肝肾功能，出现腹泻后要注意及时就医，注意不可以和抗酸药同时服用。
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