头疼按摩哪里最有效

发布时间：2019-12-2560322次播放

视频内容：

头疼按摩哪里最有效应该根据头疼的部位判断：
第一，如果前额痛，按摩的时候除了按摩局部，要结合阳明经进行按摩；
第二，如果头痛是在两侧部，除了按摩局部，还要按摩少阳经的部位；
第三，如果头痛是在颈项部，头后部疼，就要沿着膀胱经进行按摩，这样才可能取得比较好的效果；
第四，如果是由于小关节紊乱，比如睡眠姿势不当而造成头疼，也可以通过手法整复，通过按摩也可以取得好的效果，但是注意要到正规的医院找正规专业的医生进行治疗。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:18

月子期关节疼的补救方法有哪些

月子期一般是指产褥期。产褥期关节疼，通常可在医生的指导下通过日常护理、热敷、按摩、饮食调理、药物治疗等方法进行补救。1.日常护理：若平时温度下降，需及时增加衣物防寒保暖，避免局部因受冷风而加重关节疼的情况。2.热敷：建议在医生的指导下进行热敷，能够促进身体的血液循环，改善疼痛的症状，但需在医院进行。3.按摩：如果病情比较轻微，可以在医生的指导下进行调理，通过按摩穴位可以缓解关节的疼痛、红肿症状。4.饮食调理：若平时出现风湿的症状，可以多食用较温暖的食物，如鸡汤、姜汤、羊肉汤等，对于缓解不适有一定的好处。5.药物治疗：如果出现上述症状，可遵医嘱使用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，能够起到缓解疼痛的作用。建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。

2024-12-31 211次播放

手上有刺痛感但没有刺什么原因

手上出现刺痛感，或在刺痛感的部位上，发现明显的插入物或异物，疼痛一定是来源于异物，只要异物没有影响到局部关节运动、日常生活，即便不予处理，机体本身亦会逐渐将其排异出去，疼痛会很快消失。当手上出现刺痛感时，尽可能回忆近期是否接触某些异物，有没有鱼刺扎伤的可能，或是否有木刺扎伤的可能。伤口没有明显发红、发热的现象，可不予特殊处理。一旦出现发红、发热现象，说明局部有感染倾向，建议对伤口进行消毒处理，同时要尽可能保持伤口的清洁，干燥，同时配合应用局部或全身抗生素来控制感染。

语音时长 02:27

2021-09-29

75538次收听

手术后刀口疼多长时间

手术后的伤口疼痛会在24-48小时后逐渐缓解。在手术以后，麻醉药物效果逐渐褪去，在手术以后的12小时，疼痛会逐渐的加强。要看是进行的微创操作，还是常规的开放手术，而且刀口的长短以及伤口的深浅，其疼痛也有着较大的差别。单纯的伤口疼痛，可以应用镇痛类药物和镇痛疗法。医生为了减轻手术后的伤口疼痛，会在伤口缝合之前，在伤口附近的皮下注射利多卡因等局部浸润性麻醉药物。手术后，要尽可能保证伤口清洁，不受感染，伤口疼痛大多会很快消退。

语音时长 02:26

2021-09-29

91072次收听

喉咙疼痒怎么回事

喉咙指的是咽喉部，导致咽喉部疼痒原因较多，最常见原因是急性咽喉炎、慢性过敏性咽喉炎、慢性反流性咽喉炎。一、急性咽喉炎常见致病微生物是病毒和细菌，常见有柯萨奇病毒、腺病毒、鼻病毒、流感病毒、链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌等。急性咽喉炎病史通常1周左右，表现为咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咽喉干燥、痒感等。治疗主要给予抗病毒或抗菌治疗，局部可以用普米克令舒雾化吸入，多饮水，清淡饮食，避免辛辣刺激食物。二、慢性过敏性咽喉炎可以导致喉咙痒感，疼痛症状轻微或没有，病史较长，症状可反复间断发生。治疗可以用普米克令舒雾化吸入，口服抗过敏药物，例如氯雷他定、盐酸氮卓斯定或盐酸西替利嗪。三、反流性咽喉炎可以引起喉咙疼痛痒感，同时可伴有咳嗽，咽喉部异物感等症状。这种情况需注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免过甜过咸食物，避免浓茶、咖啡巧克力等，三餐勿过饱，睡前2小时尽量保持空腹。可以口服奥美拉唑等抑酸药物治疗。由于导致喉咙疼痒原因较多，建议到医院检查明确诊断后治疗。

语音时长 02:06

2020-02-25

60974次收听

嗓子疼泡什么喝

嗓子通常是指咽喉部。能够引起嗓子疼痛的原因较多。泡什么喝应该指的是食疗方法，人们身体生病后，首先想到最简洁、最安全的食疗方法。“是药三分毒”这句老话说明药物都是有一定的副作用，尽量不吃药。嗓子疼根据引起的原因，有些疾病是可以通过食疗方法缓解症状，调动自身免疫力，抵抗外来的病菌，使机体恢复正常。比如，引起嗓子疼痛最常见的原因是急性咽喉部炎症，可以用开水泡胖大海、金银花或者菊花等饮用。胖大海具有抗病毒、抗菌、止痛、消炎等功效，但是对胖大海过敏者避免服用，同时胖大海具有一定毒性，避免过量饮用。金银花其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等，另外还可增强免疫力、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血（凝血）、抑制肠道吸收胆固醇等。菊花味甘苦，性耐寒，菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。当然嗓子疼严重，并有其它不适症状，建议尽早就医采取必要的治疗方法，以免延误病情。

语音时长 02:02

2020-02-25

53405次收听

疼痛的主要护理措施

很多疾病会导致疼痛的症状出现，平时摔倒以后也会有疼痛的感觉出现，想要缓解疼痛正确的护理措施很重要，可以使用药物止痛法以及物理止痛法，让生活质量提高，让疼痛症状有所改善。

2020-01-10 63389次浏览

骨盆痛是什么原因

正常情况下的骨盆是处在平衡的位置，不会产生疼痛，骨盆一旦出现疼痛，有可能是发生在产后或者是外伤后，也有可能是出现慢性疲劳性损伤。骨盆疼痛的常见原因包括：耻骨联合的分离，错位，旋转，骶髂关节紊乱，还有连接骨盆的一些肌肉包括腰肌的劳损，还有附着在骨盆上的臀外肌、臀中肌、臀大肌的炎症，梨状肌炎、梨状肌综合症以及在骨盆当中的神经，包括坐骨神经痛，腰椎退变引起的，如果发生了骨盆的疼痛，需要去医院的外科、骨科或者是盆底康复科进行整治，明确病因进行对症治疗。此外，还需要处理的是有没有合并妇科的炎症、泌尿系统的感染，以及骨盆盆底肌肉筋膜炎等疼痛来进行鉴别。

语音时长 01:34

2020-01-07

56999次收听

01:54

月经期间腰疼怎么办

月经期间腰痛应该结合具体病因进行缓解：第一，如果在肾气未充的时候出现月经而腰痛，往往是由于肾气不足，所以在治疗的时候应该加强营养、补充肾气。第二，成年人出现腰痛往往是因为感受风寒之邪，比如坐卧湿地，或者是食寒饮冷，吃一些凉东西，所以在腰痛的时候，要注意饮食上要吃一些比较温的食物，不要吃一些寒凉的食物；不要坐卧湿地，不要着凉。第三，对于月经期间的腰疼，治疗时候可以用中药，也可以用针灸，治疗效果都比较好。

2019-12-25 56354次播放

01:51

头疼针灸管用吗

头痛使用针灸管用。头痛是针灸常见的适应证，临床上在针灸科就诊的头痛患者非常多，这在针灸的古籍里就有记载，记载内容有疼痛的病症，针灸的穴位和部位，并且对针灸头痛的预后也有一些预测，所以在以前古人就用针灸治疗头痛。现在针灸治疗头痛往往以血管性头痛和神经性头痛为主。要注意，由于脑癌或肿瘤引起的头痛并不是针灸的适应证，应该选择手术治疗，如果不检查清楚病因就随便选择针灸，往往会延误病情。

2019-12-25 56861次播放

01:50

脖子疼怎么办

脖子疼要根据具体病因选择治疗方案。要先通过X线、CT或者核磁诊断清楚脖子疼的病因。一、因为颈椎的椎间盘突出造成的脖子疼，要通过治疗颈椎病缓解疼痛，因为颈椎病造成的疼痛特别多。二、通过睡眠姿势不当，小关节功能紊乱造成的脖子疼的治疗比较简单，一般是用针灸或者简单的按摩治疗，要到正规的医院去找专业的医生进行治疗。

2019-12-25 55350次播放

疼痛的分类

疼痛身体的各个部位都有可能会发生，会出现胀痛，刺痛，冷痛，灼痛，重痛等等。另外根据疼痛发生的位置也有区分，主要包括浅痛和深痛。深痛包括两方面：一个是深部组织的疼痛；一个是内脏痛，所以发现疼痛后，要注意进行全面的查看，才可以明确到具体的原因，进行合理的治疗。

2019-12-03 70292次浏览

02:24

韧带拉伤的症状

韧带拉伤常见的症状是疼痛、肿胀、功能活动受限。但是不同部位的韧带拉伤其症状也是有区别的。常见的有膝关节的韧带损伤，如果是侧副韧带的损伤，表现为膝关节的内侧间隙或者外侧间隙有压痛感，侧副韧带的牵拉实验呈阳性。症状较为严重的还可出现交叉韧带的损伤，症状表现为膝关节严重的肿胀、疼痛、功能活动受限，抽屉试验呈阳性。踝关节韧带拉伤包括内侧韧带损伤和外侧韧带损伤，内侧韧带的损伤，症状表现为踝关节的内踝位置肿胀、压痛感明显，外侧韧带损伤时，症状表现为踝关节的外踝位置肿胀、压痛感明显，同时屈伸活动，如走路会受到影响。

2019-10-11 59260次播放

杜冷丁的副作用

杜冷丁又叫做哌替啶，是人工合成的吗啡代用品。是白色无味的结晶状粉末，能够溶解于水中，能制作成注射用针剂，是一种人工合成的麻醉药品。杜冷丁多适用于临床医疗上，给病患镇痛、麻醉，过去常用于止住癌症病人的癌性疼痛。那么杜冷丁的副作用是什么呢？

2018-10-25 79277次浏览

浑身疼痛是怎么回事

有很多病人到门诊来看病的时候，会叙述浑身疼痛，有的人疼痛部位是固定的，有的是不固定的，有的人疼痛还到处游走、走窜，疼痛的性质可以是胀痛、刺痛、隐隐作痛、麻痛、沉重感等等。疼痛的时间可以是持续性、阵发性、或渐进性加重，或安静状态疼痛。所以有一些病人来看病的时候，可能开始说头疼，一会儿又说身上疼，一会儿又说其他部位，叙述部位不固定，下次再来的时候又变了一个部位。所以说疼痛性疾病，是这样的一类人，疼痛，或固定，或游走，或走窜，或伴有其他症状，疼痛影响到日常生活，影响到他的注意力，或者有的人活动的时候不疼，安静的情况下会疼，有的人或在某一种行为的时候，会疼痛，这些疼痛的症状，都会影响到病人的日常生活和生活质量。

2018-06-05 66504次浏览

寒性体质容易患上12种疾病

头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。腹部着凉会引起腹痛，并会导致腹泻(水状便)，“冷”、“水”、“痛”是相互关联的。所以，食用过多凉的饮料和食物，或者睡觉时腹部着凉，就很容易腹痛和腹泻。

2018-05-21 55748次浏览