腹泻吃什么食物

拉肚子怎么缓解如果出现拉肚子的同时伴有下坠的情况，首先可以考虑喝一些热水，局部进行一些热敷，绝大部分的拉肚子会有所缓解。有一种除外，如果吃了巴豆引起腹泻，要喝凉水。除此以外用热敷或者热水会有所缓解；再就是可以喝一些米面类的食物，比如米粥这一类。因为中医讲米汤可以固护胃气，喝米汤或者喝粮食类的食物会促进各个消化器官淀粉酶分泌，在促进这个过程中，会恢复胃肠道的功能，对于这种腹泻可能会有一定的缓解作用。拉肚子吃什么药急性腹泻治疗可以考虑吃黄连素。因为黄连素的止泻效果不错，而且它不太伤正气，一般来说吃4~5粒的黄连素会挂在肠壁上，杀灭肠道不好的细菌，从而达到止泻的效果，反而不太入血，所以对身体的影响不是很大；如果是一些药物的副作用引起的腹泻，还可以考虑吃一些蒙脱石散。蒙脱石散在喝进去的时候比较黏腻，会挂在肠壁上，这样会达到收涩的作用；再就是长期慢性腹泻的患者，可以考虑吃一些益生菌。因为有时候慢性腹泻可能会使肠道内的菌群失调，所以要把好的菌种上去，让不好的菌生存空间被挤压，然后调节肠道菌群，从而达到调节腹泻的作用；很多患者在长期腹泻的时候是虚寒症的情况，这种时候除了单纯止泻的药以外，要吃一些扶助正气的药物，像人参归脾丸可以补养全身；还有一些患者是虚寒夹杂、虚实夹杂、寒热错杂的情况，有可能是上半身热下半身寒凉，这时候推荐吃乌梅丸。拉肚子止泻的小妙招腹泻的时候需要补水，但同时能不能既补水又止泻，可以考虑吃西瓜。西瓜最好是放到室温下，不要太凉。因为西瓜有利尿作用，中医上有一个说法叫做利小便以实大便，它通过利小便的作用，把肠道内的不良水分减少，从而以减轻腹泻，同时西瓜含有不少的矿物质和维生素，能够同时补充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虚弱，这种时候可以进行食补，像山药是一个非常好的健脾养肺的中药，所以可以考虑吃一些炒山药、山药粥。如果糖尿病的患者，不喜欢吃山药里面的淀粉，可以把山药煮成汤汁，把上面的清汤喝掉，因为药性主要在上面的清汤里，如果家里愿意做食材，也可以考虑把鸡内金磨成粉和山药粉一起做薄薄的煎饼，平时当零食吃，这样的食物非常的健脾养胃，对于慢性虚弱型的泄泻有很好的作用。如果还同时伴有大便黏腻，可以加上薏米。薏米如果起到治疗的效果，每天至少要30g以上，半两到一两煮在粥里，然后把薏米汤喝掉，把薏米吃掉也不错。另外还有一种止泻的中药芡实。芡实也是要达到30g以上才有治疗效果。芡实能够涩肠止泻，同时还可以健脾益肾，是非常好的中药，同时也是药食同源在超市里就可以买到的食材。拉肚子挂什么科拉肚子要挂的是消化科，如果拉肚子特别厉害也可以挂急诊科，尤其伴有严重腹痛的时候，也要排除是不是有急腹症的存在，像急性阑尾炎，还有其他的急性急腹症都有可能会伴随着腹泻的发生。

拉稀到了憋不住的程度，说明腹泻比较严重，要及时就医，做大便化验。如果在家拉稀憋不住，最好能留大便标本，以免耽误诊断。有一些人群拉稀憋不住就是里急后重，甚至在厕所里出不来。拉稀憋不住的原因包括：一、细菌性痢疾，主要表现是总想拉，但是每一次又拉不多，甚至还拉不出来，拉出来是脓血便。要及时针对痢疾杆菌消炎治疗。同时注意饮食卫生，避免传染其他人。二、肠道水分分泌增多、吸收减少，或者是肠道炎症、肠蠕动过快。三、肛门括约肌功能异常。尤其是老年人有一些肠道炎症或肠蠕动增快以后，肛门括约肌功能异常，会出现便失禁，要及时就医。

腹泻和季节是有一定的相关性的，的腹泻主要是分成这种感染性的腹泻和非感染性的腹泻，对于这种感染性的腹泻，与季节是有很大的相关性，特别是夏秋季节是我国腹泻发病率非常高的两个季节，特别是在夏天，当这个外界的温度比较高的情况下，的食物很容易受到污染，包括这种细菌或者是这种病毒的感染，当饮用了和食用了一些被细菌和病毒，或者是其他病原体污染了这样的一个不洁饮食之后，就有可能会出现拉肚子这样的一个情况。如果出现了这样腹泻的症状的话，需要及时的到医院就诊，完善血液和大便细相关的一些感染指标的检查，进一步进行抗感染治疗，才能达到治疗感染性腹泻的一个目的。所以在夏秋两个季节的时候，一定要注意饮食的一个卫生，注意手卫生。

一岁宝宝如果胃肠功能紊乱，出现腹泻，在饮食上可以给孩子适当注意调整，尽量给孩子吃些好消化的食物，这时可以给孩子煮些菜粥，或者面片汤，除给孩子补充适当能量以外，也可以补充液体，缓解脱水状态，同时因为含有盐和电解质，可能对脱水、电解质紊乱也有一定帮助，当然最重要的是，轻度腹泻可以给孩子口服补液盐，对脱水有帮助。一般到医院就诊之后，由医生开具口服补液盐，调制之后让孩子少量多次服用。当然也有一些孩子拉肚子脱水很重，已经明显影响正常的生理状态，出现精神状态较差，皮肤弹性很差，尿少甚至没有尿，这时可能是重症脱水。在家里口服补液盐，不可能达到治疗目的，就需要及时到医院就诊，通过静脉补充电解质，改善孩子的状态。因为中重度脱水有可能会造成生命危险，所以不需要在家里口服补液，一定要到医院进行紧急治疗。

腹泻吃温热类的食物，或是吃一些软的、容易消化的食物。腹泻有很多种类型，所以要根据不同的表现，选择一些日常生活中的食物或水果来进行调理。一、腹泻最常见的是脾湿型、暑湿型，就是感受湿邪所引起的，就不要吃辛辣刺激、生冷类的食物，比如海鲜。二、肾阳不足、脾阳不足或脾胃亏虚型的腹泻，像这种可以吃榴莲、荔枝、菠萝、龙眼这样的水果进行调理。三、脾胃亏虚型或先天失调、或先天的脾胃亏虚、或是后天失调引起的这种脾胃的运化功能差，平时的日常饮食可以吃如粥类、面条类的食物保护脾胃比较好。