高血压有什么危害
发布时间：2020-01-1750211次播放
视频内容：
最常见的危害是对心、脑、肾、血管等靶器官损害，对心脏，可能会引起心脏功能的下降，因为心脏射血需要克服血压进行泵血，如果长期有高血压，心脏就要克服很大的阻力泵血，久而久之就会引起心力衰竭的发生。
同时高血压不断的冲击，有可能会引起脑出血的发生，高血压导致的脑血管动脉粥样硬化可能会引起脑梗的发生。对肾脏，长期不控制的高血压有可能会引起肾功能衰竭。对血管，高血压是非常明确导致动脉粥样硬化发生的一项危险因素。
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天天吃肉对身体有好处吗
肉吃多了会给身体健康带来一系列的威胁，以下为吃肉过多的危害：第一，大量吃肉，会导致血脂异常，从而导致心脑血管病的发病率的增高，从而使人类患上高血压、心脏病。第二，吃肉太多会致癌，因为动物性的食品，尤其是熏制、腌制的肉类，饮食中会富含动物性的食品，而且这些会含有致癌物质，有可能会导致结肠癌。第三，钙质的流失，肉中含有的蛋白质很高，经常吃肉可能会大量的结合钙，导致身体内钙的缺乏。第四，便秘，大量吃肉，肉中纤维素极少，此时胃肠蠕动会缓慢，可能会导致便秘。
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血压110/60mmHg正常吗
如果血压高压在110mmHg，而低压在60mmHg，是非常理想的血压状态。正常健康成年人，理想血压状态应在90/60mmHg到130/80mmHg之间，如果在这个区间范围内就属于理想健康血压状态，如果长期小于90/60mmHg，就诊断为低血压。如果血压值在130/80mmHg到140/90mmHg之间，可诊断为临界高血压。如果长期大于等于140/90mmHg，可诊断为高血压。血压需要精准测量才能反复确定，测血压之前要休息15分钟，最好是半小时左右。避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，避免受到惊吓及剧烈运动。避免喝咖啡、茶，避免抽烟，茶碱、咖啡因、尼古丁都可能引起交感神经兴奋，导致血压波动，造成测量不准。测量血压最好连续测三次，取平均值，才能准确反应血压真实情况，如果测量结果经常大于等于140/90mmHg，说明出现了高血压，要及时就诊，明确诊断。
钙离子抗结剂的降压药有哪些
降压药物钙离子拮抗剂，包括二氢吡啶类和非二氢吡啶类。临床常用的是二氢吡啶类的降压药，主要包括：第1代的硝苯地平、第2代的非洛地平、第3代的拉西地平和氨氯地平、第4代的西尼地平。钙离子拮抗剂能够扩张冠状动脉和脑动脉，使心脑的灌注量增加，不仅能够治疗高血压，而且可以用于高血压合并稳定型心绞痛以及脑梗死病人的治疗，临床最常用的是硝苯地平缓释片以及控释片。非二氢吡啶类的降压药物，主要包括维拉帕米、地尔硫卓等药物。
热水泡脚血压会升高吗
热水泡脚，本身行为其实是有降压的作用的。在泡脚的过程当中，一个是情绪会得到一个很好的放松，情绪放松之后有利于血压的下降。另外，热水泡脚它会加快的血流。这种循环对于血压也是有好处的。还有就是热水水温的升高它会导致会引起血管扩张，它也是降压的一个作用。所以整体来说热水泡脚从这种机理上来讲，它是可以引起血压下降的。而且是对于小孩的管理来说是一个有益的行为。当然也会看到一部分的人可能在热水泡脚的时候，血压是升高的，这种情况可能往往跟热水泡脚它的相关性并不是很大。有可能血压的升高是因为其原因诱发。就可以要结合自身的一些情况去寻找血压升高的原因。
高血压能汗蒸房吗
高血压患者可以进行汗蒸，但不是很推荐进行。高血压患者在日常生活中需要注意避免血压波动幅度较大。汗蒸房内温度较高，且湿度较高，容易引起全身血容量的波动。高血压患者在进行汗蒸时，刚开始由于温度较高，会引起血管的扩张，导致血压下降；当随着汗蒸时间增加，会引起脱水，机体会触发一个保护性机制，从而引起血管的收缩，反而血压会增加。所以说汗蒸对于高血压患者来说会造成血压的波动，不利于血压控制；而反复波动反而会加重血管的病变。因此偶尔的汗蒸是可以的，但是不建议频繁进行。
竹盐对高血压有用吗
竹盐对高血压事实上没有什么作用，那么什么是竹盐呢？事实上在生活中能接触到的竹盐并不多，竹盐它是将盐晒到装入三年生的楠竹中，然后两端用黄土封口之后，再用高温提炼锻烧出来的。竹盐主要成分是氯化钠。另外竹盐中因为经过这种锻烧加工，它的PH值发生了改变。此外有一些矿物质和微量元素也均衡到盐里面了，所以它含有丰富的矿物质和微量元素，它的PH值是在9~11，所以在食用过程中，不光是对高血压患者，对普通人使用这种含碱的盐，对整个的体内的酸性食物的综合是有帮助的，它中和了这种过多的酸性产生的不利的影响，可以起到一个解毒的作用。但是竹盐它主要成分是氯化钠，对于高血压患者要求是每日钠的摄入一定是要小于6克。即便是竹盐，尽管它还有很多的微量元素矿物质，如果食用的情况下，也要按照它的限量进行食用。
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高血压可以吃菠菜吗
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高血压吃什么可以降压
降压药是目前最好的选择，很多人会担心降压药物的副作用，其实没有任何一种降压药的副作用会抵得上高血压带来的危害，随着药物的研发领域的不断发展，其实药物的副作用已经降得很低，但是目前高血压的危害确实越来越重，严重的困扰着心血管患者的健康，因此口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。同时要注意生活方式的改善，尤其饮食要注意一定要保持低盐饮食，很多高血压的患者是盐敏感性高血压，把饮食中的盐类降下来之后，血压会有不同程度的改善。
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高血压分级
高血压指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官功能或器质性损害的临床综合征。高血压分一级、二级、三级，即轻、中、重度高血压。高血压分级主要根据血压程度进行。一、一级高血压，舒张压在91到99mmHg，收缩压在140到159mmHg，又称为一级高血压；二、二级高血压又称为中度高血压，指舒张压在100到109mmHg，收缩压在160到179mmHg；三、三级高血压指收缩压在180mmHg以上，舒张压超过110mmHg，又称为重度高血压；四、单纯收缩期高血压是指收缩压大于140mmHg而舒张压小于90mmHg，是特殊类型高血压。
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高血压症状
高血压引起的症状，分为血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。1、高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀。患者感觉不清醒，清晨起来觉得很累，并且有记忆力减低等神经系统症状。2、如果高血压引起了动脉硬化的并发症，动脉硬化会造成心肌供血不足，表现为胸闷，患者走一段路后会胸疼，甚至被迫站立，不能接着很快走路。高血压也会引起神经系统的症状。血压升高以后，可能合并腔梗或脑梗，使患者出现记忆力丧失、手脚活动障碍，精细活动障碍等等，影响病人生活质量。
高血压的危害有多大
全球范围内都非常重视高血压的筛查，因为此病具有严重危害，但人们往往对此缺乏足够认识。高血压的主要危害是导致心脑肾以及外周动脉的损害，高血压一旦发生心、脑、肾等严重并发症，后果严重。
看看防治高血压常见误区有哪些
高血压病患者认为，得了高血压后只要坚持长期、规律地服药就行了。其实药物治疗必须建立在健康生活方式的基础之上，两者缺一不可。吸烟、过量饮酒、高盐饮食等不良习惯不加以控制，继续损害血管，药物再好也难有良效。
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