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孕晚期肚子胀怎么回事

发布时间:2021-07-2990772次播放

视频内容:

妊娠晚期子宫比较大,很多人会觉得肚子胀。在生理性的过程当中,妊娠体内的孕激素随着孕周增长,分泌量会增加,以保证子宫的扩展。同时,孕激素对胃肠道的平滑肌也有一定的抑制作用,所以胃肠蠕动也开始减弱,孕妇会觉得肚子胀。
肚子胀和子宫的收缩不一样,子宫收缩是子宫变硬,而且是一阵一阵的,肚子胀则在下午或晚上比较明显。所以,孕妇吃完饭要多活动,一般要散步十五分钟,二十分钟。而且在日常的工作的过程当中,坐一个小时需要活动一下,同时多吃一些蔬菜、粗粮类的食物。

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