孕中期很嗜睡正常吗

发布时间：2021-06-0996670次播放

视频内容：

孕中期嗜睡是正常的。怀孕之后，激素水平的变化导致孕妇会比较劳累，出现嗜睡情况。另外由于增大的子宫的压迫，所以孕妇会有胸闷、憋气的情况发生。
孕妇在孕中晚期的时候，由于增大的子宫还有以及胎儿，负担加重，在这时孕妇一旦有少许活动，就感觉极其疲乏，因此会有这种嗜睡的情况。
但是很多孕妇在白天嗜睡，晚上失眠。建议孕妇在白天适当运动，形成良好的生活习惯，在晚上睡觉前要少喝水，形成白天少睡，晚上多睡的状态。

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